¿Qué tipo de sopa de frutas es buena para los bebés en verano?

1. Melocotones

El melocotón es rico en una variedad de vitaminas, minerales y ácidos de frutas, y su contenido en hierro ocupa el primer lugar entre las frutas. El hierro es la principal materia prima de la hematopoyesis humana y es muy beneficioso para la salud.

2. Sandía

El proverbio popular chino dice: Si comes sandía en verano, no necesitas tomar ningún medicamento. Demuestra que lo mejor es comer sandía para aliviar el calor en verano. En verano se pierde mucha agua, por lo que comer sandía en verano es la mejor opción. La sandía es rica en nutrientes como las vitaminas A, B1, B2 y C, y tiene el efecto de eliminar el calor y aliviarlo. Pero también hay que tener cuidado al comer sandía. Los expertos en medicina tradicional china creen que la sandía es un alimento frío y puede dañar fácilmente el bazo y el estómago. Los bebés con indigestión no deben comer demasiado.