¿Cuánto beben las chicas?
Cosas a tener en cuenta cuando las niñas beben alcohol 1. Es mejor poner un poco de azúcar y vinagre en el aperitivo para dañar el hígado. El azúcar tiene un efecto protector sobre el hígado. El vinagre es rico en ácidos orgánicos, que pueden estimular el apetito, ayudar a la digestión y hacer que el cuerpo absorba más fácilmente los nutrientes de los alimentos. Además, el vinagre es rico en vitaminas B1, B2, C y sales inorgánicas como potasio, sodio, calcio, hierro, zinc, cobre y fósforo. Estos nutrientes son muy beneficiosos para el cuerpo humano. Además, añadir azúcar y vinagre al plato puede armonizar los cinco sabores y darle un sabor más fresco. Por eso, a la hora de preparar aperitivos, conviene elegir uno o dos platos agridulces como pescado agridulce, lomo de cerdo agridulce y rodajas de raíz de loto agridulce. 2. Elija algunos platos ricos en proteínas, como tofu casero, pollo guisado, costillas a la parrilla, etc. Al contener grandes cantidades de metionina y colina, tienen un efecto protector sobre el hígado. Además, también son indispensables las verduras ricas en vitaminas y sales inorgánicas, como los brotes de soja, las espinacas, la col, etc. 3. No utilice alimentos ahumados. Vale la pena señalar que es mejor no utilizar pescado salado, salchichas y tocino, porque los alimentos ahumados contienen nitritos, que reaccionan con el alcohol y no solo dañan el hígado, sino que incluso provocan cáncer. 4. No bebas con el estómago vacío. Debido a que el alcohol se absorbe rápidamente con el estómago vacío, las personas tienden a emborracharse fácilmente. El mejor método de prevención es comer alimentos grasosos o beber leche antes de beber. Utilice las propiedades no digeribles de la grasa de los alimentos para proteger el estómago y evitar que el alcohol penetre en la pared del estómago.