¿Qué valor nutricional tienen los frutos secos? Una bolsa al día te hará entender mejor.

Desde 1997, las Directrices Dietéticas Nutricionales de China han lanzado la “Pagoda de la Nutrición Dietética para los Residentes Chinos”, que utiliza imágenes y textos para informar al público sobre los mejores planes dietéticos y la mejor ingesta diaria de huevos, leche, carne, frutas y verduras. Entre ellos, se recomienda que los adultos coman entre 25 y 35 g de soja y nueces todos los días. En los últimos años, los frutos secos han mostrado un fuerte impulso de desarrollo debido a su especial valor nutricional y calidad, y se han convertido en los "favoritos" de los consumidores para llevar una vida saludable. Sin embargo, no todas las marcas y productos pueden ser reconocidos. Las marcas y productos que maximizan el "valor nutricional" son la primera elección del público.

Los frutos secos también han sido incluidos entre los "Diez mejores alimentos saludables" recomendados por la revista Time. El valor nutricional de los frutos secos es evidente. Por ejemplo, las nueces son ricas en vitamina E, por lo que pueden mejorar la inmunidad, combatir la aterosclerosis y proteger la vista. Las almendras ayudan a controlar el azúcar y los lípidos en la sangre y ayudan a limpiar los intestinos; los anacardos son ricos en vitamina B1, vitamina B6, vitamina K, magnesio, hierro, zinc, ácidos grasos monoinsaturados y otros nutrientes que pueden reducir el riesgo de cálculos biliares. Las avellanas son una buena fuente de fibra dietética, vitamina B, proteínas, potasio y calcio. Numerosos datos demuestran que el valor nutricional de cada nuez es de gran beneficio para el cuerpo humano. Entonces, si se combinan nutricionalmente diferentes frutos secos, el valor nutricional será mayor.

Sin embargo, el valor nutricional de estos frutos secos debe basarse en la “frescura”. Por lo tanto, los productos de frutos secos de alta calidad no sólo deben ser "nutritivos" sino también "frescos". Tomemos como ejemplo Qiaqia Daily Nuts, que ha dominado la tecnología clave de conservación. Puede ser nutritivo y fresco al mismo tiempo. Por ejemplo, Qiaqia Little Blue Packet Probiotics contiene cuatro tipos de frutos secos: avellanas, nueces, almendras y anacardos, y tres tipos de frutos secos: arándanos, arándanos y grosellas negras. Según la proporción científica, la nutrición está equilibrada y el nivel de sabor es más rico. Además, a diferencia de las nueces diarias comunes, Cha Cha Little Blue Bag Probiotic Daily Nuts es una combinación de nutrición dual de nueces probióticas. Cada nuez y fruta seca está cubierta con una gruesa capa de polvo probiótico, que agrega un sabor a yogur único y hace que las nueces dulces y crujientes sean ácidas y deliciosas, aptas para todas las edades. Vale la pena mencionar que los probióticos BC2000 en la pequeña bolsa azul de nueces diarias de Qiaqia fueron desarrollados por el Instituto de Investigación de Probióticos establecido conjuntamente por Qiaqia y el Instituto Hefei de Ciencia de Materiales de la Academia de Ciencias de China. Tiene una actividad más fuerte, alcanzando 4 mil millones/100 g. Y puede mejorar mejor la vitalidad intestinal y proteger la salud.

En términos de frescura, cada materia prima de Qiaqia Xiaolan Bao Probiotic Daily Nuts es 65.438+0,000% de productos locales preferidos. Por lo tanto, Qiaqia coopera directamente con las granjas locales para realizar un monitoreo integral de todos los métodos de procesamiento, equipos de fábrica y sistemas de crédito para garantizar la calidad y seguridad de las materias primas, que luego se transportan a través de la cadena de frío a 10 de sus propias fábricas en todo el mundo. . En términos de conservación de alimentos, las nueces diarias probióticas de bolsa azul pequeña de Qiaqia no solo contienen desecantes y absorbentes de oxígeno, sino que también utilizan la tecnología de conservación de llenado de nitrógeno de desarrollo propio de Qiaqia para lograr efectos de conservación al "nivel de leche en polvo". Desde la adquisición hasta el envasado, la frescura se mantiene durante todo el proceso, lo que garantiza que se mantengan la "frescura" y la alta nutrición, y que se entreguen alimentos frescos a los consumidores.

Existen miles de formas de obtener el valor nutricional de los frutos secos, y es muy importante elegir el producto adecuado. Dominar la tecnología clave de conservación y conservar las nueces de alto valor nutritivo Qiaqia es una presencia única en el recorrido diario de las nueces, que agrega energía "fresca" a la vida de los consumidores y les ayuda a mantenerse saludables todos los días.