¿El kiwi y el kiwi son la misma fruta?
El kiwi es la variedad preferida de kiwi, que fue introducida y cultivada por Nueva Zelanda desde China. En términos de sabor, dulzor y forma de la fruta, el kiwi es mucho mejor que la mayoría de los kiwis, por lo que el precio es varias veces más caro.
¿Cuáles son los efectos y funciones del kiwi? Según los nutricionistas, el kiwi es una fruta con un rico valor nutricional y es rica en vitaminas como vitamina C, potasio, calcio, caroteno, etc. Tiene las funciones de limpiar el tracto gastrointestinal, antienvejecimiento, regular la circulación sanguínea y prevenir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Al kiwi se le llama el "rey de las frutas" debido a sus múltiples funciones.
Efectos y funciones del kiwi
1. Desintoxicación de hoja perenne
El kiwi contiene una gran cantidad de fibra soluble en agua y pectina natural, que pueden aumentar la salud de las personas. salud después del consumo. La sensación de saciedad puede reducir la ingesta de otros alimentos y puede estimular suavemente los intestinos humanos, ablandar las heces, acelerar la peristalsis intestinal, acortar el tiempo de defecación humana y tiene un efecto preventivo particularmente bueno sobre el estreñimiento, las hemorroides, etc. que ocurren con frecuencia. en el cuerpo humano.
2. Belleza y cuidado de la piel
El kiwi es rico en vitamina C, que es el componente principal del colágeno humano. No solo puede promover el metabolismo, embellecer la piel y resistir. Oxidación, pero también blanquea y elimina eficazmente las pecas, el acné y mejora la capacidad antienvejecimiento de la piel.
3. Mejora la memoria
Después de comer kiwi, absorbe polisacáridos, varios aminoácidos y oligoelementos, que pueden actuar directamente sobre el cerebro humano, nutrir los nervios del cerebro y aumentar. la actividad de las células cerebrales. Puede mejorar la función cerebral de las personas, promover el desarrollo intelectual y mejorar la memoria, haciendo que las personas sean cada vez más inteligentes.