¿Cuáles son las frutas de temporada en verano?
En el caluroso verano, mientras la gente siente el calor, también puede comer frutas únicas que sólo se pueden comer en verano, como lichis, melocotones, albaricoques, etc.
Como dice el refrán, "Come mangos en verano", el verano es la estación en la que los mangos están maduros y deliciosos. Debido a que los mangos son ricos en vitaminas, comerlos con regularidad puede hidratar y mantener nuestra piel. Al mismo tiempo, comer mango también puede limpiar los intestinos y su olor tiene cierto efecto antiemético sobre el mareo y el mareo. Por eso, comer mangos en verano es un disfrute muy confortable. Al mismo tiempo, cada final de primavera y principios de verano es la temporada en la que las cerezas se comercializan en grandes cantidades. Las bayas son de naturaleza cálida y de sabor dulce. El consumo regular de bayas puede reponer el qi, fortalecer el bazo y el estómago, disipar el viento y la humedad y tener ciertos efectos sobre síntomas como la pérdida de apetito, la indigestión y el malestar reumático. Incluso las cerezas pueden brindar alivio a los trabajadores informáticos.
Por supuesto, es posible que a algunas personas no les guste comer mangos o cerezas en verano, por lo que, mientras esperes pacientemente hasta mayo o junio, puedes esperar hasta que se coma la fruta del dragón. La fruta también puede desintoxicar, resistir el envejecimiento y nutrir la piel y la sangre, reduciendo los lípidos en sangre, producidos en temporada, puede ayudarnos a prevenir y solucionar muchos problemas de calor y humedad. Cuando elegimos pitahaya, debemos pensar más detenidamente, seleccionar algunas más para comparar y elegir la más pesada, para que tenga más jugo, pulpa tersa y quede muy deliciosa. A la hora de elegir pitahaya, elige las gorditas y un poco más cortas. No elijas las finas y un poco más largas. Generalmente no son dulces, tienen poco contenido de agua y no son deliciosas.
Se dice que la fruta que más calma la sed en verano es la sandía. La sandía puede eliminar el calor y aliviar el calor, aliviar la inquietud y calmar la sed. El melón contiene mucha agua, en verano enfermedades comunes como fiebre aguda, sed y sudoración, o cuando estamos irritables, siempre y cuando comamos un trozo de sandía dulce, áspera y húmeda, los síntomas mejorarán inmediatamente; el melón contiene azúcar y sal, puede ser diurético y eliminar la inflamación en el tejido renal. La proteasa puede convertir la proteína insoluble en proteína soluble y aumentar la nutrición de los pacientes con nefritis. También contiene sustancias que reducen la presión arterial;