¿Qué frutas se pueden comer para cuidar la piel en verano? ¿Qué frutas puedes comer para cuidar la piel en verano?
1. Frutas para comer para el cuidado de la piel en verano
1. Cereza
La cereza es dulce y refrescante, de color brillante. Ha sido una buena fruta. Para la belleza desde la antigüedad, el jugo de cereza puede ayudar. La piel del rostro se vuelve blanca y rosada, las arrugas y las manchas se aclaran. Las cerezas son extremadamente ricas en hierro. El contenido de hierro por cada 100 gramos de pulpa fresca es 13 veces mayor que el del espino y 20 veces mayor que el de las manzanas, ocupando el primer lugar entre todas las frutas.
2. Fresas
Las fresas son bayas con un contenido de azúcar de hasta un 6%-10%. También contienen una variedad de ácidos frutales, vitaminas y minerales, que pueden mejorar eficazmente. Elasticidad de la piel, con efectos blanqueadores e hidratantes inteligentes.
3. Uvas
Las semillas de uva son las más efectivas en el cuidado de la piel entre las uvas. Las semillas de uva tienen una capacidad súper antioxidante, que es 50 veces mayor que la de la vitamina E. Puede retrasar el envejecimiento, mantener la salud de la piel, prevenir el daño ultravioleta a la piel y prevenir la arteriosclerosis. También se la llama vitamina de la piel y es 20 veces mayor que la vitamina. DO. Además, las uvas contienen un ingrediente activo que puede ayudar a la piel a absorber mejor agua de alta calidad, promover la circulación sanguínea subcutánea y garantizar que las células reciban suficiente humedad. Es la fruta con mejor efecto hidratante para la piel.
¡Las tres frutas anteriores son muy buenas para el cuidado de la piel en verano! ¡Los amantes de la belleza deberían probarlas ahora!
2. Cómo cuidar la piel en verano
Tip1: Hidratante con vapor, económico y asequible
Si quieres gastar menos dinero y conseguir buenos resultados, hierve. Un poco de agua todos los días y dejar que el agua humedezca la piel con vapor durante cinco a diez minutos y luego aplicar una mascarilla también es una forma buena y económica de hidratar. También puedes colocar algunas plantas húmedas en la habitación, que también tienen el efecto de hidratar y filtrar el aire, haciendo que las personas se sientan frescas y cómodas.
Consejo 2: Aplica una capa gruesa de loción en tu rostro.
Cuando la oficina esté seca y el rostro tenso, puedes aplicar algunas capas más de loción humectante. puede retener la humedad y evitar la pérdida excesiva de agua. No rocíe agua directamente sobre su cara repetidamente como si estuviera regando flores. La piel no puede absorberla y la cara se sentirá más seca debido a la evaporación del agua. También puedes aplicar la loción espesa por la noche antes de acostarte.
Tip3: Utiliza el vapor en la ducha para potenciar el efecto de la mascarilla facial.
La aplicación de una mascarilla facial hidratante se puede realizar en el baño después de la ducha. Con ayuda del vapor, Los ingredientes de la mascarilla facial son absorbidos más fácilmente por la piel. Se absorbe rápidamente.
Consejo 4: Beba agua, beba más agua, beba más agua
Beber más agua hervida es el mejor y más sencillo método de cuidado de la piel, no solo puede acelerar el metabolismo y eliminar el exceso de desechos. Excretado del cuerpo, también puede mantener la película humectante en la superficie de la piel hidratada y elástica en todo momento. Cuando te levantes por la mañana, bebe primero un vaso grande de agua hervida y luego continúa bebiendo agua como un caballo durante todo el día.
Tip5: Mascarilla hidratante de una sola pieza
La mascarilla de una sola pieza al vacío te ahorra la molestia de utilizar mascarillas de papel a la hora de aplicar el maquillaje, y porque suele estar empapada de esencia hidratante. La hoja es más efectiva que la loción. Debe usarse cuando la deshidratación es evidente y urgente. Usar una mascarilla hidratante antes del maquillaje también puede hacer que tu base de maquillaje luzca mejor.
Consejo 6: Evite el uso de productos para el cuidado de la piel que sean demasiado grasosos
La grasa puede actuar como una película de sebo y reducir la evaporación del agua, pero los productos para el cuidado de la piel grasosos no son necesariamente más refrescantes. Los productos para el cuidado de la piel que son más hidratantes que los refrescantes también pueden aumentar la secreción de grasa, obstruir los poros o causar sensibilidad.
Consejos 7: Loción + mascarilla de papel, efectivas y económicas
No es necesario que te apliques una mascarilla hidratante en el rostro todos los días. Un método más sencillo es: utilizar la de siempre. maquillaje Vierte la loción (sin alcohol, no causa irritación ni alergias) sobre la mascarilla de papel, pégala en tu cara, relájate por uno o dos minutos y sentirás la humedad y elasticidad de tu piel.
Consejo 8: La loción no es suficiente para satisfacer la "sed muscular", use varios frascos de esencia humectante.
El volumen molecular de la esencia humectante es menor que el de la emulsión y puede Penetra en el estrato córneo e hidrata las células secas. Aplique primero la esencia, luego la loción. La loción actuará como un sombrero, cubriendo bien la esencia debajo de la superficie y prolongando el tiempo para que el agua se evapore.