¿Dónde está la cosecha de la tierra?
¿Dónde está la cosecha de la tierra? La cosecha de la tierra es un plato tradicional famoso del pueblo Han en Shandong y pertenece a la cocina de Shandong. Las verduras quedan crujientes, tiernas y refrescantes, y la salsa queda aún más deliciosa. Tiene las funciones de embellecer, adelgazar, retrasar el envejecimiento, prevenir y tratar el cáncer.
El valor nutricional de la cosecha de la tierra. Este plato es un plato frío elaborado con lechuga, cebolla, lechuga romana y otras verduras. Tiene las funciones de embellecer, adelgazar, retrasar el envejecimiento, prevenir y tratar el cáncer.
Los ingredientes principales de Earth Harvest son: 150 g de lechuga, 150 g de cebolla, 150 g de lechuga, 150 g de cebolla verde, 150 g de rábano verde, 150 g de rábano blanco y 150 g de pepino. Condimento: 100 g de salsa de fideos dulces, 3 g de glutamato monosódico, 10 g de aceite de sésamo, 5 g de azúcar.
Ejercicio:
1. Lavar varias verduras y controlar la purificación del agua; pelar las cebollas y las cebolletas, cortar ambos extremos, pelarlas en gajos y cortarlas en 6 cm; Corta tiras largas el rábano verde y el pepino en tiras de 6 cm de largo. Coloque las verduras anteriores en un plato grande o en una canasta de bambú pequeña.
2. Mezclar la salsa dulce con glutamato monosódico, un poco de azúcar y aceite de sésamo y servir con platos vegetarianos.
Tabúes dietéticos para Earth Harvest: Las cebollas no se deben comer con miel, ya que pueden causar hinchazón y diarrea; las cebollas no se deben comer con corvina amarilla. Lechuga: La lechuga no se debe comer con miel. Cebollas: Las cebollas no se deben comer con miel, dátiles o carne de perro; las cebollas y la miel no se pueden comer juntas, de lo contrario causarán disentería fácilmente. Rábano verde: La diarrea se basa principalmente en el rábano, con zanahoria como complemento. Es mejor no comerlos juntos cuando se toma ginseng y ginseng americano, no comer rábanos al mismo tiempo para evitar que sea contraproducente e inútil; con naranjas y caquis. Rábano blanco: el rábano blanco no se debe comer con zanahorias, naranjas, caquis, ginseng y ginseng americano. Pepino: El pepino no se debe consumir con alimentos ricos en vitamina C como el apio y las espinacas. Los pepinos no se deben comer con maní, de lo contrario pueden provocar diarrea.
Lo anterior es una introducción al valor comestible y los tabúes dietéticos de Smilax. Ahora todo el mundo debería saber algo al respecto. Earth's Harvest es un plato muy sencillo y nutritivo. Puedes cocinarlo fácilmente en casa. Aunque este plato está delicioso, no es bueno comer demasiado de una vez.