¿Puedo comer lechuga en salsa de ostras durante el confinamiento?

Se puede comer lechuga con moderación durante el confinamiento. Lechuga es el nombre común de la lechuga de hoja. Estos incluyen la lechuga de hojas copetudas y la lechuga mantecosa con hojas arrugadas. La lechuga contiene manitol, que puede mejorar eficazmente la circulación sanguínea y acelerar la recuperación del cuerpo de las mujeres durante el encierro. Los beneficios del consumo de lechuga para las mujeres durante el confinamiento son los siguientes:

Facilita la micción y favorece la secreción de leche

Justo después de dar a luz durante el confinamiento, todo el sistema urinario se encuentra en un estado de recuperación, que puede causar fácilmente Si sufre varios síntomas, como dificultad para orinar y obstrucción de la lactancia, elegir comer lechuga puede facilitar eficazmente la micción y promover la secreción de leche.

Acelerar la reparación del cuerpo

El inductor de interferón en la lechuga puede estimular las células madre humanas, producir proteínas antivirales y mejorar la inmunidad humana. Por lo tanto, las madres posparto deben comer lechuga de manera adecuada. hasta reparación de carrocería.

Evita la obesidad

La lechuga es rica en nutrientes, pero tiene muy pocas calorías. Las mujeres que están en confinamiento pueden comer lechuga para complementar los oligoelementos que necesitan sin preocuparse por la obesidad durante el confinamiento. parto.

Para beneficiar los meridianos de todo el cuerpo

"Tracing the Origin of Materia Medica" dijo una vez que "abrir los meridianos y abrir el pecho y el diafragma" se refiere a la lechuga. Por lo tanto, las madres posparto que comen lechuga pueden tener efectos antipiréticos, depurativos del hígado, coleréticos y pueden beneficiar los meridianos de todo el cuerpo.