¿Qué causa el sangrado de las heces?
El sangrado fecal se asocia con muchas afecciones anorrectales graves. ¿Cuáles son las principales causas de heces secas y sangrado? Te la responderé a continuación. Causas del sangrado de las heces
1. Trabajo ocupado y estresante, muchas personas retienen los intestinos y no defecan a tiempo. Con el tiempo, la respuesta nerviosa de la defecación intestinal será lenta.
2. Los hábitos alimentarios irregulares y la ingesta nutricional desequilibrada pueden provocar un desequilibrio intestinal.
3. El exceso de trabajo y el estrés mental inhibirán el peristaltismo intestinal y la secreción de jugos digestivos, provocando indigestión y estreñimiento.
4. La falta de ejercicio hará que los músculos intestinales se relajen, debilite la función peristáltica y provoque estreñimiento fácilmente.
5. El uso de algunos medicamentos que dañan los intestinos matará la flora beneficiosa de los intestinos, provocando indigestión y eventualmente estreñimiento.
6. Beber menos agua en horarios normales debilitará el lubricante seco en los intestinos, aumentará la fricción y dificultará la descarga del contenido intestinal. Qué comer para tratar las heces sangrantes
1. Zanahorias: Las zanahorias contienen fibra vegetal, que es muy absorbente y se expande fácilmente en volumen en los intestinos. ¿Las zanahorias son un material de relleno? funcionan y se pueden consumir adecuadamente.
3. Fruta del dragón: La fruta del dragón no solo tiene los efectos de reducir el azúcar en sangre, reducir los lípidos en sangre, disminuir la presión arterial, etc., sino que también puede ayudar a la formación de membranas celulares. para prevenir la anemia, reducir el colesterol, blanquear la piel y combatir las manchas oscuras. Además, previene el estreñimiento y promueve la salud ocular.
4. Peras: Las peras de Sydney y las peras de agua son muy ricas en fibra soluble en agua, y las peras contienen mucha agua estas son efectivas para prevenir el estreñimiento y también son los mejores alimentos para prevenir y tratar las hemorroides. . La pera tiene un sabor dulce y una naturaleza fría. Entra en el meridiano del pulmón y tiene los efectos de eliminar el calor, humedecer la sequedad, resolver la flema y aliviar la tos. Los pacientes con hemorroides también deben comer más peras después de la cirugía, porque las peras pueden reducir eficazmente la congestión y la hinchazón posoperatorias. Sin embargo, aquellos que tienen heces líquidas y son propensos a la diarrea y aquellos que tosen flema blanca no deben comer más. Además de comer las peras directamente, también puedes agregar vieiras de Sichuan y azúcar de roca para guisarlas juntas.
5. Caqui: El caqui es de sabor astringente y de naturaleza fría. Tiene las funciones de suavizar y dispersar el estancamiento, eliminar el calor y la sequedad, fortalecer el bazo y reponer el qi. efecto sobre el estreñimiento, heces secas, sangrado, etc. La medicina tradicional china cree que los caquis son dulces, fríos y astringentes, y están relacionados con los meridianos de los pulmones, el bazo, el estómago y el intestino grueso. Tienen la función de humedecer los pulmones y reducir la flema, eliminar el calor y promover la producción de líquidos. frunciendo los intestinos y deteniendo la disentería, fortaleciendo el bazo y el estómago, favoreciendo la producción de líquidos e hidratando los intestinos, enfriando la sangre y deteniendo el sangrado, etc. Los caquis son ricos en oligoelementos como caroteno, riboflavina y vitaminas. Además, los caquis son ricos en pectina, que es una fibra dietética hidrosoluble que tiene un buen efecto laxante y es muy eficaz para corregir el estreñimiento y mantener el crecimiento normal de la flora intestinal.
6. Plátano: El plátano contiene una gran cantidad de esencia soluble en agua, por lo que tiene un buen efecto laxante. Además de regular la ecología bacteriana en el tracto gastrointestinal, la fibra soluble en agua también puede ayudar. Crecimiento de probióticos e inhibe el crecimiento de bacterias dañinas, ayudando así a regular la función gastrointestinal. Especialmente aquellos que tienen heces secas y necesitan ponerse en cuclillas con fuerza pueden comer más plátanos todos los días. Los plátanos son de naturaleza dulce y fría. Pueden eliminar el calor, hidratar los intestinos y promover la peristalsis intestinal. Sin embargo, las personas con deficiencia del bazo y diarrea no deben comer más. Los plátanos contienen un alto contenido de potasio, que puede excretar el exceso de iones de sodio del cuerpo y ayudar a controlar la presión arterial. Corte el plátano en trozos pequeños y colóquelo en un exprimidor con leche para exprimir la leche de plátano, que es la mejor bebida para el cuidado de la salud contra la hipertensión. .
1. Consuma más alimentos que puedan eliminar el calor intestinal, hidratar la mucosa intestinal, laxantes y detener el sangrado, evite comer alimentos calientes, grasosos, ásperos y con escoria, y evite el tabaco, el alcohol y el café; , coma más y beba agua, lo que ayudará a ablandar las heces.
2. Llevar una dieta razonable. Consuma más cereales integrales, verduras y frutas: como brotes de bambú, zanahorias, puerros, apio, cereales sin procesar, cereales integrales, pan de salvado de trigo, verduras de hojas negras, manzanas, naranjas, kiwis, sandías, plátanos, fresas, etc.
3. Corregir malos hábitos alimentarios. Beber durante mucho tiempo no sólo daña el hígado, sino que también promueve la formación de hemorroides. Los pacientes con hemorroides deben dejar de beber y evitar comer alimentos picantes e irritantes.
4. ¿Los alimentos poco procesados no son grasosos? Los alimentos poco procesados contienen más nutrientes y fibra dietética, lo que es adecuado para pacientes con estreñimiento o hemorroides y favorece una defecación suave.
5. Incrementar los alimentos ricos en fibra. Una dieta rica en fibra puede aliviar o desaparecer los síntomas en la mayoría de los pacientes y el efecto es similar a la esfinterotomía y la dilatación anal.