En verano, mi cara se vuelve grasa y propensa al acné. ¿Cómo solucionarlo?

La falta de agua en el cuerpo es la causa más directa de la grasa en el rostro. Debido a que la piel está demasiado seca, secreta aceite para protegerla. Por lo tanto, necesitas hidratar tu piel, beber más agua, asegurarte de tomar unos ocho vasos de agua todos los días y hacer un buen trabajo hidratando tu piel. Puede llevar consigo un spray humectante, rociar una neblina de agua en la cara y se humectará en aproximadamente media hora.

2. Aislamiento y protección

Si tu rostro está muy graso en verano, debes reducir el tiempo que pasas sentado frente al ordenador, al mismo tiempo que debes tomarlo. Medidas de aislamiento y protección y aplicar crema aislante regularmente todos los días. Además, una limpieza profunda de la piel una vez a la semana puede mejorar eficazmente los síntomas de la piel grasa, pero después de una limpieza profunda de la piel, debes prestar atención a la hidratación.

3. Toallas hidratantes

Puedes llevar contigo una toalla pequeña cada vez que salgas. Cuando sienta calor, puede remojar una toalla en agua tibia y aplicarla suavemente en la cara. Esto no solo enfriará el cuerpo, sino que también eliminará el exceso de grasa para evitar que obstruya los poros.

4. Reduce los poros

Después de lavarte la cara, asegúrate de usar tónico para reducir los poros faciales a tiempo y evitar la secreción excesiva de aceite facial. La función del tóner es penetrar en el interior para dar volumen a la piel, prevenir la evaporación del agua, inhibir la secreción de sebo, hacer que la piel ya no sea propensa a brillar y también lograr el efecto de prevenir las ampollas faciales. Si tienes la piel que sufre acné con frecuencia, asegúrate de utilizar un tónico que contenga ingredientes bactericidas y astringentes.

5. Presta atención a tu dieta

Las personas con piel grasa también deben prestar atención a su dieta, mantenerla ligera, comer más verduras y frutas frescas, beber más agua, reducir el estreñimiento. y mantener las heces suaves, puede cambiar lentamente la sensación de piel grasa y áspera. Coma menos o nada de alimentos grasosos e irritantes, y no beba café fuerte ni alcohol en exceso para reducir la secreción de grasa de la piel.

Datos ampliados:

Frutas beneficiosas para la hidratación de la piel:

1. Limón

El limón puede blanquear la piel. El limón es rico en vitaminas y puede prevenir la pigmentación de la piel. Al mismo tiempo, puede descomponer la melanina de la piel y lograr un efecto blanqueador. Bebe un vaso de agua con limón por la noche y verás el efecto al día siguiente, tu piel estará más blanca, tierna y firme.

2. Mango

El mango no sólo puede embellecer la piel, sino también realzar los senos. Debido a que el mango contiene muchas vitaminas, comer mango con regularidad puede hidratar la piel.

3. Guayaba

En vida, algunas frutas también pueden conseguir efectos blanqueadores. La guayaba es un alimento muy eficaz y contiene mucha vitamina C, fructosa, glucosa y otros nutrientes. Entre ellas, la vitamina C por sí sola es varias veces mayor que la de otras frutas, por lo que las mujeres a las que les gusta comer guayaba pueden querer comer más, que es un arma mágica para blanquear.

Materiales de referencia:

¿Qué debo hacer si mi rostro es propenso a la grasa? Varias formas de mantenerse fresco en verano - People's Daily Online