¿Cuál es el mejor té para tomar en verano?

1. Debido al clima cálido del verano, es conveniente elegir té verde fresco y té blanco. Por supuesto, el té de semillas de loto también es una buena opción.

2. El té verde es un té sin fermentar, rico en polifenoles y vitaminas del té, y tiene excelentes efectos en la protección de los vasos sanguíneos, los antioxidantes y la prevención del cáncer, mientras que el té blanco es un té ligeramente fermentado. mucho y tiene efectos antioxidantes, mientras que el té de semillas de loto puede limpiar el corazón y reducir el fuego, disminuir la presión arterial y tiene cierto efecto cardiotónico.