Cuando el calor es fuerte en verano, ¿qué alimentos se pueden comer para aliviar el calor?
En verano, el clima es demasiado caluroso, seco y es fácil enojarse. Beba más sopa de frijol mungo, sopa de melón de invierno, sopa de lufa, sandía, pepino, tomates, etc. Aliviar el calor del verano, eliminar el calor y desintoxicar, y espero que estos puedan ayudarlo a hacer un buen trabajo en la prevención del golpe de calor y qué alimentos comer son beneficiosos para prevenir el golpe de calor. Aquí, el Dr. Zheng recomienda “cinco tipos de melones” para brindarles a todos un verano refrescante. Té Kuding, cerveza, etc. Debido a que estos alimentos amargos contienen alcaloides, aminoácidos, vitaminas, minerales, etc., tienen efectos antibacterianos y antiinflamatorios, eliminan el calor y alivian el calor del verano, y fortalecen el estómago. Pueden aumentar el apetito y aliviar la indigestión y la pérdida. del apetito en verano.
Aquí a todo el mundo le gusta comer masa en verano. La masa es una especie de masa elaborada a partir de harina y harina de arroz. Mezcle la masa con los condimentos y el ajo picado. También es tan delicioso como la gelatina. Igual de genial. Bebidas deportivas: cuando se suda mucho debido a la alta temperatura o al ejercicio extenuante, además de la pérdida de agua, también se pierden en el cuerpo minerales como sodio, potasio, calcio y magnesio. Por elegir científicamente bebidas deportivas como la sandía para aliviar el calor. La sandía es de naturaleza fría y de sabor dulce. También se la conoce como melón frío y se la conoce como "sopa de tigre blanco natural". reduciendo el calor y aliviando el calor del verano.
"La fragancia de las perlas verdes exuda después de quitarse la ropa, que es digna del sabor fresco de las ranas. El rocío de jade elimina el calor en el pecho, dejando solo la dulzura en el hígado y los intestinos". Hay una quintilla para elogiar este plato tradicional de verano de Shunde al estilo "rana hebilla de frijol mungo". Este plato se originó en la década de 1980. La gente suele hablar del verano en casa y la sandía debe ser indispensable, porque la sandía es fría y contiene mucha agua. Cortarla por la mitad y meterla en el frigorífico al cabo de un rato, sacarla y comerla con una cuchara. Los ingredientes necesarios para hacer zumo de sandía son muy sencillos. Coger una sandía, quitarle la piel y dejar la pulpa. Pon la carne de sandía preparada directamente en nuestro exprimidor, revuelve rápidamente y derrite.