Tabla de altura estándar para niñas
La tabla de altura estándar para niñas y la altura y peso de los niños siempre han sido motivo de gran preocupación, por lo que su desarrollo físico también está protegido en cierta medida. Luego hay diferencias en su altura y peso en diferentes etapas. Esta es la tabla de altura estándar para las niñas.
Tabla de altura estándar para niñas 1 Peso (unidad kg) Altura (unidad cm)
Tanto como mujer.
065438+octubre 3,6-5,0 2,7-3,6 48,2-52,8 47,7-52,0
febrero 4,3-6,0 3,4-4,5 52,1-57,0 51,2-55,8
marzo 5,0-6,9 4,0-5,4 55,5-60,7 54,4-59,2
Abril 5,7-7,6 4,7-6,2 58,5-63,7 57,438+0-59,5
Mayo 6,3-8,2 5,3-6,9 61,0- 66,4 59,4-64,5
Junio 6,9-8,8 6,3-8,1 65,1-70,5 63,3-68,6
Agosto 7,8-9,8 7,2-9,1 68,3-73,6 66,4- 71,8
65438+octubre 8,6-10,6 7,9-9,9 71,0-76,3 69,0-74,5
65438+febrero 9,1-11,3 8,5-10,6 73,4-78,8 71,5-77,1
65438+mayo 9,8- 12,0 9,1-1,3 76,6-82,3 74,8-80,7
65438+agosto 10,3-12,7 9,7-12,0 79,4-85,4 77,9-84,0
265438+octubre 10,8-13,3 10,2-12,6 81.9- 88,4 80,6-87,0
2 años 11,2-14,0 10,6-13,2 84,3-91,0 83,3-89,8
2, 5 años 12,1- 15,3 11,7-14,7 88,9-95,8 87,9-94,7
3 años 13,0-16,4 12,6-16,1 91-98,7 90,2-98,1.
3.5 años 13,9-17,6 13,5-17,2 95,0-103,1,94.
4 años 14,8-18,7 14,3-18,3 98,7-107,2 97,6-105,7.
4.5 años 15,7-19,9 15,0-19,4 102,1-11,0 100,9.
5 años 16,6-21,15,7-20,4 105,3-14,5 104,0-65438+.
6 años 18,4-23,6 17,3-22,9 11,2-121,0 109,7-165438+
7 años 20,2-26,5 19,1-26,0 16,6-126,8 15,1-126,2.
8 años 22,2-30,0 21,4-30,2 121,6-132,2 120,4-132,4.
9 años 24,3-34,0 24,1-35,3 126,5-137,8 125,7-138,7.
10 años 26,8-38,7 27,2-40,9 131,4-143,6 131,5-145,1.
Además, se proporciona una fórmula para que las madres puedan predecir la altura futura de sus bebés: altura adulta del hijo (cm) = (altura del padre + altura de la madre) × 1,11 (1,12)/2, altura adulta de la hija (cm) =(Altura del padre × 0,99).
Por ejemplo, si el padre mide 170 cm y la madre mide 160 cm, entonces la altura mínima de la niña en el futuro es (170*0,948+160)/2 y la altura máxima es (170 * 0,98+160).
Tabla de altura estándar para niñas 2 Tabla de altura y peso para niños de 0 a 6 años 2021
Nota:
1. antes de los 3 años y la altura es Después de los 3 años.
2. "Mediana" se refiere al nivel promedio de la población;
Si está dentro del rango de "-1sd~mediana~+1sd", se considera " "Rango" normal, que representa el 68% de los niños si está dentro del rango de "(-2sd~-1sd)" o (+1sd~+2sd)", es decir, dentro de dos desviaciones estándar por encima y por debajo de la mediana, se define como "bajo (alto)", que representa el 27,4% de los niños; si está dentro de tres desviaciones estándar de "(-3sd~-2sd) o (+2sd~+3sd)", se define como "bajo (alto)" )", que representa el 4,6% de los niños. Un número muy pequeño de niños está fuera de tres desviaciones estándar (+3sd) (proporción inferior al 0,5%)
Fórmula estándar para medir el peso infantil:
1-6 meses Peso (kg) = peso al nacer (o 3 kg) + edad en meses × 0,6 (kg) 7-65438 + peso en 2 meses (kg) = peso al nacer (o 3 kg) + edad en. meses × 0,5 (kg)
Peso (kg) entre 2 y 10 años = edad × 2 + 7 (u 8)
Patrón de crecimiento estándar de la altura del bebé;
Suficiente La longitud promedio de un niño de 1 mes es de 50 cm. Aumenta unos 25 cm en el primer año después del nacimiento, por lo que es de unos 75 cm al año. en un promedio de aproximadamente 5 cm cada año, por lo que la longitud de un niño después de los 2 a 12 años (cm) = Edad × 5 + 75 (cm) Cualquier altura que sea 10% mayor que el estándar o menor que el 10%. se considera anormal
Método de medición de la altura y el peso de los niños
Medición del peso
Los médicos profesionales miden a los recién nacidos en el hospital y luego pueden hacerlo. Se pueden medir durante los exámenes físicos, o se pueden medir regularmente en casa. Preste atención a los siguientes detalles al medir:
1. Se pueden pesar directamente en verano. y gorro antes de pesar
2. Si estás midiendo en invierno, para evitar que el bebé se resfríe, puedes dejar que el bebé se ponga la ropa primero, luego estimar el peso de la ropa y. restarlo
3. Mida al bebé con el estómago vacío, preferiblemente después de defecar
Medición de altura
Lo mejor es medir la altura del bebé. Una persona sostiene las rodillas, las caderas y la cabeza del bebé con las manos, y otra persona usa una cinta métrica para medir la altura del bebé desde el punto más alto de la cabeza del bebé.
Accesorios: dos pesados y difíciles. llevar libros (como diccionarios) y una cinta métrica.
Método: cuando el bebé esté durmiendo, coloque suavemente un libro sobre la cabeza del bebé y luego colóquelo. Mantenga el cuerpo recto y sostenga al bebé. en posición vertical con una mano y coloque otro libro detrás de los pies del bebé con la otra mano; finalmente, después de que los dos libros estén firmemente establecidos, aleje suavemente al bebé. La distancia en este libro es la altura del bebé. >Recordatorio: No es necesario medir la altura del bebé cada dos o tres semanas
Factores que afectan la altura de los niños
1. , la fuerza física y el estado de desarrollo de un bebé se ven muy afectados por los factores genéticos de los padres. Si los padres son altos y fuertes y no tienen enfermedades, el crecimiento y desarrollo de los bebés y niños pequeños tendrá una buena base. Si los padres tienen mala salud o padecen enfermedades hereditarias, existe una alta probabilidad de que el crecimiento de los bebés y niños pequeños se vea afectado negativamente.
Sin embargo, los factores genéticos no son absolutamente inmutables. Por ejemplo, haciendo ejercicio, prestando atención a la nutrición y fortaleciendo la prevención de enfermedades, los niños pueden mejorar y mejorar sobre la base de su herencia biológica original, para que puedan crecer y desarrollarse normalmente.
Debido a que la altura de un bebé se ve muy afectada por la genética, la altura del bebé se puede predecir hasta cierto punto a partir de la altura de los padres. La fórmula es la siguiente:
Altura futura del niño (cm) = (Altura del padre + Altura de la madre)×1.078÷2
Altura futura de la niña (cm) = (Altura del padre×0.923 +Estatura de la madre) )÷2
2. Factores de salud de la madre
El cuidado de la salud y la nutrición de la madre durante el embarazo y la lactancia están directamente relacionados con el crecimiento y desarrollo del bebé.
Preste atención a la nutrición durante el embarazo y la lactancia, y preste atención a la prevención de la aparición de diversas enfermedades, especialmente enfermedades infecciosas.
3. Factores nutricionales
La nutrición tiene un gran impacto en el desarrollo físico, especialmente en el peso. Cuanto más joven es la edad, mayor es su impacto. Debido a que los bebés crecen y se desarrollan rápidamente, necesitan alimentos de mayor calidad que los adultos. Los factores nutricionales se refieren principalmente a un suministro adecuado de nutrientes y métodos de alimentación razonables.
Prestar atención a la atención de la salud durante el embarazo para garantizar una nutrición adecuada para las mujeres embarazadas; amamantar al bebé tanto como sea posible y agregar alimentos complementarios para mejorar la nutrición dietética de los bebés y niños pequeños y prestar atención a la calidad de los alimentos. desayuno.
4. Factores del sueño
La hormona del crecimiento secretada por la glándula pituitaria es una hormona importante que estimula el crecimiento y desarrollo de los niños.
La secreción de la hormona del crecimiento humana se desequilibra durante las 24 horas del día, y la secreción durante el sueño es mayor que cuando estamos despiertos. La falta de sueño puede afectar el crecimiento de su hijo. Por lo general, los recién nacidos deben dormir 20 horas día y noche todos los días, y de 15 a 18 horas entre febrero y junio. 13~15 horas para 6-8 meses; 12~13 horas para 65438+8 meses~3 años.
El tiempo de sueño diario de los niños varía mucho de persona a persona. Si algunos niños duermen menos pero tienen un desarrollo mental, emocional y de crecimiento normal, no es necesario forzarlo.
5. Factores del ejercicio
El ejercicio puede promover la circulación sanguínea, mejorar la nutrición ósea, acelerar el crecimiento óseo, tensar los huesos y promover el crecimiento de la longitud del cuerpo.
Los niños de 3 a 4 meses deben acostarse boca abajo varias veces al día para promover las actividades de todo el cuerpo. A medida que aumenta la edad del niño, se deben mejorar habilidades básicas como darse la vuelta, trepar, pararse y caminar. desarrollado en el tiempo.
No se debe cargar a los niños ni sentarlos durante demasiado tiempo. Es inconveniente para los niños mover todo el cuerpo y estar sentado durante largos períodos de tiempo afectará el desarrollo de sus extremidades inferiores. Una vez que los niños aprenden a sentarse, a menudo se muestran reacios a aprender a darse vuelta y gatear. El ejercicio físico regular también es una forma importante de mejorar su condición física.
6. Factores del entorno de vida
Los bebés y los niños pequeños deben vivir en un buen ambiente, con aire fresco y suficiente luz solar, junto con ejercicio y nutrición, los niños crecerán más rápido. Hay cuatro estaciones a lo largo del año, con un rápido aumento de peso en otoño y un rápido crecimiento de la longitud del cuerpo en primavera.
7. Factores de enfermedad
Muchas enfermedades afectarán el crecimiento de la altura de los niños. Generalmente las enfermedades agudas sólo afectan el peso, mientras que las enfermedades crónicas pueden afectar la altura. Si después de mediciones y observaciones a largo plazo, la altura del niño siempre es inferior al 10% de la altura promedio de los niños de la misma edad, se llama retraso del crecimiento; si es inferior al 30%, es anormal y requiere un diagnóstico oportuno; y tratamiento.