¿Cómo freír patatas deliciosamente?
Cómo freír deliciosamente rodajas de patatas fritas vegetarianas
Necesitas preparar pimientos morrones, aceite mezclado, salsa de soja, cebollas verdes, glutamato monosódico (MSG), sal y las patatas Primero poner los pimientos morrones Cortar en rodajas, luego cortar las patatas lavadas en rodajas, remojarlas en agua, añadir una cantidad adecuada de aceite a calentar, añadir las cebollas para resaltar la fragancia, añadir las rodajas de patatas y revolver. -Freír uniformemente, agregar una cantidad adecuada de salsa de soja, luego agregar una cantidad adecuada de agua y cocinar por unos minutos. Después de que esté cocido, agregar una cantidad adecuada de agua, papas y sal. Agrega una cantidad adecuada de agua y cocina por unos minutos. Cuando las rodajas de papa estén cocidas, agrega las rodajas de pimiento verde y sal y sofríe. Luego agrega una cantidad adecuada de glutamato monosódico y sirve.
El valor nutricional de las patatas fritas vegetarianas
Comer unas patatas fritas puede complementar el triptófano y la lisina que necesita el cuerpo humano. También contiene hierro y zinc que pueden prevenir los vasos sanguíneos cerebrales. ruptura.El potasio y las papas fritas contienen vitamina C y proteínas, que son mucho más altas que las manzanas. También contienen fósforo, hierro, vitamina b2 y vitamina b1. Comer adecuadamente algunas papas fritas vegetarianas puede ayudar a que la grasa se metabolice más rápido. Siempre que la combinación sea buena, el cuerpo se puede mantener mejor. Las personas a las que normalmente les gusta comer carne necesitan comer unas patatas fritas vegetarianas de forma adecuada.
Cómo cortar patatas
Si quieres cortar patatas, primero puedes cortar un pequeño trozo del lateral de la patata para que se pueda colocar mejor en la tabla, y luego comience a cortar desde el principio. Corte uniformemente, no corte demasiado fino, corte lentamente y, después de cortar, podrá hacer rodajas de papa con diferentes sabores.
Cómo comer patatas
Para hacer patatas fritas en rodajas con pimiento verde es necesario preparar una cantidad adecuada de agua, anís estrellado, jengibre, cebolla, esencia de pollo, salsa de soja, sal. , aceite, pimiento morrón y patatas Primero, lavar los pimientos verdes, quitarles los tallos y las semillas, preparar una cantidad adecuada de agua, agregar sal y remojar las patatas para evitar que se decoloren, luego agregar una cantidad adecuada de aceite al. Olla y calentar, luego agregar un poco de anís y sofreír el sabor, agregar las rodajas de papa y sofreír, agregar una cantidad adecuada de salsa de soja, sofreír bien, luego agregar agua, luego agregar el pimiento verde y. sofríe hasta que cambie de color y cocina hasta que las patatas estén suaves y cerosas, luego podrás comerlas.
También puedes hacer berenjenas guisadas con patatas. Necesitas preparar salsa de soja, pimiento, ajo, cebolla, jengibre, sal, cilantro, pimienta, panceta, berenjena y patatas. en trozos de fuego, luego limpiar las patatas y cortarlas en cubos, limpiar y cortar la panceta, añadir una cantidad adecuada de aceite a la olla y calentar, luego añadir el ajo, el jengibre y la cebolleta y sofreír. , agrega la carne y sofríe para que siga el color, agrega la berenjena rápidamente sofríe, luego agrega los trozos de papa y sofríe uniformemente Agrega una cantidad adecuada de agua. Después de hervir, agrega la salsa, luego agrega sal y. Cocine a fuego lento a fuego lento durante 20 minutos, luego reduzca el jugo a fuego alto y agregue la pimienta, agregue un poco de cilantro picado antes de servir.
También puedes hacer rodajas de papa a la parrilla. Necesitas preparar chile en polvo, comino en polvo, cebolla verde picada, sal y papas. Primero, quita la piel de las papas y córtalas en rodajas, luego déjalas en remojo. Retírelas en agua para quitar el almidón, limpie el agua en la superficie con papel de cocina, luego unte un poco de aceite en la superficie de las papas, espolvoree con pimienta en polvo, comino en polvo y sal, revuelva uniformemente y póngalo en el. Calienta en el microondas por unos minutos y luego ¡sácalo! Después de revolver uniformemente, continúa calentando durante unos minutos. Solo espolvorea un poco de cebolla verde picada antes de comer.
También puedes preparar pollo asado con patatas. Prepara azúcar, pasta de frijoles, salsa de soja clara, salsa de soja oscura, vino para cocinar, ajo picado, jengibre picado, aceite para ensalada, patatas y pollo. pollo y picarlo en trozos luego puedes pelar las patatas, lavarlas y cortarlas en trozos, añadir una cantidad adecuada de aceite a la olla y calentarlo, poner las patatas en la olla y sofreír hasta que cambien de color, luego sácalos y reserva. Agrega el ajo picado y el jengibre a la olla y sofríe agrega los trozos de pollo y sofríe a fuego alto durante 5 minutos. Después de colocar los trozos de pollo, sofríe a fuego alto durante unos 5 a 6 minutos. Agregue una cantidad adecuada de salsa de soja y vino de cocción y sofría uniformemente. Agregue una cantidad adecuada de azúcar y pasta de frijoles y continúe revolviendo. Freír, agregar una cantidad adecuada de agua y cocinar a fuego lento durante unos 10 minutos. Luego agregar las papas. Continuar cocinando a fuego lento durante 20 minutos, agregar los condimentos adecuados al gusto y luego escurrir la sopa clara, para que esté lista para comer.