¿Qué tipo de sopa deben beber las mujeres para la belleza y la belleza? Se recomiendan cuatro tipos de sopa para la belleza y la belleza.
Cuatro sopas de belleza aptas para mujeres:
1. Sopa de tremella y baya de goji
15 gramos de tremella y 25 gramos de baya de goji. Coloque el hongo blanco y la baya de goji en la olla, agregue la cantidad adecuada de agua, cocine a fuego lento hasta que el jugo espeso se espese, agregue miel, cocine a fuego lento durante otros 5 minutos y luego consuma. Tómelo una vez cada dos días con agua tibia. Esta sopa nutritiva y desintoxicante tiene los efectos de nutrir el yin y nutrir los riñones, reponer el qi y la sangre, hidratar la piel y mejorar el color.
2. Sopa de espino y judías rojas
15 gramos de espino blanco, 5 gramos de madreselva, 200 gramos de judías adzuki y 100 gramos de azúcar de roca. Primero ponga el espino y la madreselva en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua, cocine por 20 minutos, filtre el residuo, agregue los frijoles adzuki y cocine hasta que estén bien cocidos, agregue una pequeña cantidad de azúcar de roca al gusto. Esta sopa desintoxicante y nutritiva tiene un sabor agridulce. Es una buena bebida para apetecer, fortalecer el bazo, quitar el calor, nutrir la piel y embellecer el cuerpo.
3. Sopa de nido de pájaro y dátiles confitados
Añade una cantidad adecuada de azúcar moreno, remoja el nido de pájaro en agua para eliminar impurezas y luego ponlo en la olla con los dátiles confitados ( sin corazón), agregue una cantidad adecuada de agua y cocine hasta que los dátiles confitados estén bien cocidos, luego se sazona con azúcar moreno y se come. Esta sopa nutritiva desintoxicante tiene el efecto de nutrir la piel y eliminar las arrugas, dejando la piel radiante e hidratada.
4. Sopa de Tremella fuciformis y dátil rojo
Tremella fuciformis 25g, dátiles rojos 15g, piel de mandarina 6g, 1 huevo, cantidad adecuada de azúcar de roca. Primero retira el corazón de los dátiles rojos y cocina el hongo blanco por 30 minutos, luego agrega la cáscara de mandarina y cocina por otros 10 minutos, agrega el azúcar de roca, bate los huevos, mezcla bien y sirve. Esta sopa desintoxicante y nutritiva tiene los efectos de embellecer la piel, eliminar las arrugas y eliminar las manchas. El consumo regular puede dejar la piel blanca, tierna, delicada y elástica.