¿El té de cebada provoca calor interno o lo reduce?
Efectos del té de cebada
1. Creo que mucha gente está familiarizada con este efecto. La función principal del té de cebada es reducir la grasa y el colesterol en sangre. Su función de cuidado de la salud es comparable a la del frijol mungo, pero más completa que el frijol mungo. Comerlo en verano no sólo puede eliminar el calor y aliviar el calor del verano, sino que también protege el estómago, fortalece el bazo, la diuresis, ayuda a la digestión y trata las enfermedades coronarias. Además, el té de cebada es un grano integral saludable. Cuando las personas mayores con constitución débil eligen alimentos de verano, es mejor comer algo de cebada con regularidad.
2. Mantente en forma. Otro punto destacado del té de cebada es su capacidad para fortalecer el organismo, porque el té de cebada es rico en vitaminas, minerales, proteínas, fibra dietética y otras sustancias beneficiosas para el cuerpo humano. No solo eso, el té de cebada también puede eliminar la grasa, aliviar el aburrimiento, fortalecer el bazo y el estómago y ayudar a la digestión. Si las mujeres pueden seguir bebiéndolo durante mucho tiempo, definitivamente podrán perder peso de forma satisfactoria.
3. Previene el calor interno y el dolor de garganta. El té de cebada tiene los efectos de eliminar el calor, calmar la sed, diuresis, disipar la temperatura y desintoxicar, y puede prevenir el fuego interno, el dolor de garganta, el dolor de muelas y otras enfermedades. También podemos beber un poco de té de cebada mientras comemos barbacoa, lo que puede reducir el fuego y detener los líquidos y beneficiar al bazo y al estómago.
4. La grasa puede fortalecer el bazo y el estómago y ayudar a la digestión. El té de cebada tiene la función de nutrir el estómago, fortalecer el bazo, aliviar la grasa y ayudar a la digestión. Por lo tanto, beberlo a diario no sólo puede eliminar la grasa y ayudar a la digestión, sino también mejorar la tez cetrina, la piel fina y la debilidad física.
Datos ampliados:
La ingesta de té no debe exceder las 4 horas.
Ayuno: Algunas personas pueden experimentar síntomas de hiperactividad como palpitaciones, mareos, debilidad en manos y pies y confusión. Las personas que no beben té con regularidad, especialmente aquellas que lo toman con el estómago vacío por la mañana, tienen más probabilidades de sufrir los síntomas anteriores. A esto se le llama embriaguez por té. Una vez que se produce la embriaguez por té, puedes tomar dulces o beber un poco de agua azucarada para aliviarla. En comparación con los jóvenes, los estómagos de las personas mayores son más frágiles y las personas de mediana edad y mayores con úlceras gástricas y duodenales no son aptas para beber té con el estómago vacío, especialmente té fuerte. Porque demasiado ácido tánico puede irritar la mucosa gastrointestinal, empeorar la afección y, en ocasiones, provocar indigestión o estreñimiento.
Borracho: el té puede excitar el centro nervioso. Beber té fuerte después de una borrachera aumentará la carga sobre el corazón. Para las personas mayores con problemas cardíacos y renales, está especialmente prohibido beber mucho té fuerte después de comer muchas frutas o beber vinagre para acelerar el metabolismo del cuerpo y aliviar la embriaguez;
Antes de acostarse: Las sustancias del té tienen un importante efecto estimulante sobre el sistema nervioso central tras ser absorbidas por el cuerpo humano. Beber té puede excitar la mente, afectar el sueño e incluso provocar insomnio, especialmente el té verde recién cogido, el efecto es más evidente. Además, el té tiene un efecto diurético. Beber té antes de acostarse puede hacer que las personas mayores orinen con frecuencia por la noche y afecte la calidad de su sueño.
Período de medicación: algunas personas mayores con enfermedades crónicas necesitan tomar medicamentos durante un tiempo prolongado y no deben beber demasiado té durante el período de medicación. Los ejemplos incluyen fármacos sedantes-hipnóticos y fármacos antiarrítmicos. La teofilina puede reducir el efecto analgésico de ciertos medicamentos, por lo que no se debe beber té mientras se toman analgésicos.
Materiales de referencia:
People's Daily Online - El té de cebada puede ayudar a reducir los lípidos en sangre. ¿Cómo preparar té de cebada para estar saludable?
Referencia: People's Daily Online - El té de cebada tiene 6 efectos principales, pero no se puede beber en 4 horas.