Tres platos de frutas recomendados para los aperitivos de verano

El uso de frutas en los platos puede hacer que el sabor después de la cocción sea más refrescante. El sabor dulce y refrescante es muy adecuado para la degustación de verano. Los nutricionistas recomiendan que el tiempo de cocción de frutas como manzanas, mangos y piñas no sea demasiado largo, de lo contrario el aroma y el sabor se verán afectados.

Taza de fideos udon y melón de invierno

Ingredientes: 300 ml de leche de arroz, fideos udon, melón de invierno: 300 ml de leche de arroz, 1 paquete de fideos udon (para 1 persona) , 50 gramos de gambas, 1 melón de invierno, la cantidad adecuada de sal, pino, pimienta negra y palomitas de maíz.

1 Corta el melón de invierno por la mitad y quítale las semillas. Utiliza un cuchillo para tallar la incisión dándole forma dentada.

2 Pon los fideos udon y los camarones en la leche de arroz, enróllalos, sazona con sal y pimienta negra, agrega en el método 1, espolvorea con palomitas de maíz y furikake.

Tortilla de manzana y camarones

Ingredientes: 100 gramos cada uno de camarones y granos de elote, 1/2 manzana, 5 huevos, 100 ml de aderezo Mil Islas, cantidades adecuadas de cebolla de verdeo picada y sal. Preparación: Cortar los camarones y las manzanas en dados y reservar.

1 Mezclar los huevos con los camarones, las manzanas cortadas en cubitos, los granos de maíz, las cebolletas picadas y la sal y freír hasta que estén fragantes.

2 Combina la receta 1 y corta en 4 partes iguales, unta con el aderezo Thousand Island y dobla.

Alitas de pollo asadas con piña Ingredientes: 1/4 piña, 3 alitas de pollo, 200 ml de salsa de tomate, 100 ml de agua, 50 ml de salsa de ostras, cantidad adecuada de azúcar. Preparación: Cortar la piña en cubos.

1 Pon las alitas de pollo en la sartén y fríelas hasta que la piel esté dorada, unos 5 minutos y reserva.

2 Después de hervir, añade la piña, la pasta de tomate, el agua, la salsa de ostras y el azúcar y cocina durante 15 minutos.

2 Después de enrollar, añade la piña, el agua, la salsa de ostras y el azúcar.