¿Cómo tratar el accidente cerebrovascular?
En realidad, el ictus se divide en dos categorías: ictus isquémico y hemorragia cerebral. La primera también se denomina "trombosis cerebral" e "infarto cerebral". Debido a la alta tasa de discapacidad y mortalidad del accidente cerebrovascular, muchos pacientes experimentarán preocupación excesiva, depresión, miedo, ansiedad e incluso depresión después del accidente cerebrovascular. Algunas personas se darán por vencidas y, por supuesto, otras sentirán que "no importa" o "no importa", especialmente aquellas con síntomas leves.
De hecho, ambas actitudes anteriores son perjudiciales. En primer lugar, afectará la recuperación después del accidente cerebrovascular e incluso aumentará los síntomas y la carga económica. La segunda actitud es aún más indeseable porque estos pacientes no son conscientes de que los accidentes cerebrovasculares son propensos a la recurrencia. Una vez conocí a un paciente en la clínica ambulatoria. Al tercer día después del alta, su familia lo envió nuevamente debido a una recurrencia de un infarto cerebral. Hay muchos casos de recurrencia dentro de un año cada año.
En realidad, existe un motivo para el accidente cerebrovascular. Las principales causas son la arteriosclerosis y las enfermedades cardíacas. La aterosclerosis incluye la aterosclerosis y la arteriosclerosis hipertensiva. Por tanto, se pueden prevenir los accidentes cerebrovasculares. En los países occidentales desarrollados, la incidencia de accidentes cerebrovasculares ha disminuido. Después de un derrame cerebral, hay que ir al hospital. Uno es tratar la enfermedad y el otro, más importante, es determinar la causa del derrame cerebral. Es la mejor manera de tratar la causa de una enfermedad cardíaca, como una comunicación interauricular. Se puede administrar tratamiento intervencionista o quirúrgico para bloquear los espacios y curar, y generalmente no habrá recurrencia. Pero no existe cura para la causa más común: la aterosclerosis. Por lo tanto, se necesita un tratamiento integral. Lo siguiente se centra en el tratamiento y la prevención en esta área.
Primero, estilo de vida normal
1. Restricción de sal y control de peso: especialmente para pacientes con hipertensión arterial. Se recomienda que la ingesta diaria de sodio sea inferior a 2,4 g. Para las personas obesas, se recomienda adelgazar y controlar su peso.
2. Dieta: Abogar por la "dieta mediterránea", que enfatiza comer más verduras, frutas, cereales, productos lácteos bajos en grasa, aves, pescado, frijoles, nueces y aceite de oliva, y comer menos despojos animales. , Piel de pollo o piel de pato, comer menos azúcar y carnes rojas. Si tiene diabetes, debe seguir estrictamente la dieta para la diabetes y consultar a un endocrinólogo para circunstancias específicas.
3. Actividades: Si puedes participar en ejercicio físico, se recomienda realizar 40 minutos de ejercicio aeróbico de intensidad moderada al menos de 1 a 3 veces por semana, como caminar a paso ligero, andar en bicicleta, trotar, etc. Sin embargo, cabe señalar que si es mayor o tiene enfermedades cardíacas, pulmonares y otras enfermedades, la intensidad de la actividad no debe ser demasiado alta y el tiempo no debe ser demasiado largo. No es recomendable estar cansado después de la actividad, y lo mejor es que alguien te acompañe durante la actividad.
4. Dejar de fumar y limitar el consumo de alcohol: Dejar de fumar incluye el tabaquismo pasivo. Si en el pasado había muchos bebedores, se recomienda que los pacientes varones no beban más de un tael de vino tinto en promedio por día, y las pacientes no beban más de medio tael de vino tinto por día. Si no bebes alcohol habitualmente, no se recomienda volver a beber.
5. Comportamientos y emociones diarios: Mantenga la mente tranquila y evite cambios bruscos de emociones como excitación, enojo, llanto y peleas. Evite sentarse durante largos periodos de tiempo o jugar a las cartas o al mahjong durante largos periodos de tiempo. Mantenga la defecación y la defecación sin problemas en horarios normales y no se recomienda el trabajo físico pesado.
En segundo lugar, controlar los factores de riesgo
1. La presión arterial alta: Es el factor de riesgo más importante. Tanto la presión arterial sistólica como la presión arterial diastólica pueden aumentar la incidencia de accidente cerebrovascular. Los estudios han demostrado que por cada aumento de 10 mmHg en la presión arterial sistólica, el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular aumenta 1,9 veces (hombres) y 1,7 veces (mujeres). Generalmente, se debe controlar al menos por debajo de 135/85 mmHg, y aquellos con diabetes deben controlarse por debajo de 130/80 mmHg. Sin embargo, aún se debe evitar la hipotensión.
2. Diabetes: La diabetes es un factor de riesgo evidente de sufrir un accidente cerebrovascular. La diabetes aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular con un riesgo relativo de 1,5 a 3,0, según el tipo y la gravedad, por lo que se debe controlar el azúcar en sangre pero se debe evitar la hipoglucemia.
3. Hiperlipidemia: Además de una dieta baja en grasas, se deben controlar los lípidos en sangre con regularidad. Si aumenta, tome el medicamento bajo la supervisión de un médico.
4. Enfermedades cardíacas: cardiopatía reumática, prolapso de la válvula mitral, fibrilación auricular, comunicación interauricular, mixoma auricular, etc. , especialmente la fibrilación auricular no valvular, puede aumentar el riesgo de accidente cerebrovascular en 50 años con la edad. En personas con enfermedad de las arterias coronarias o insuficiencia cardíaca, la fibrilación auricular puede aumentar el riesgo de accidente cerebrovascular 2 veces (hombres) y 3 veces (mujeres). Si es posible, se realiza cirugía o tratamiento intervencionista para enfermedades cardíacas, pero si la cirugía o el tratamiento intervencionista no es posible, o no se puede curar, como la fibrilación auricular, se recomienda un tratamiento anticoagulante a largo plazo (warfarina o dabigatrán, rivaroxabán, etc.).
5. Obesidad: Principalmente pérdida de peso.
6. Fumar: Dejar de fumar, especialmente en el caso de fumadores pasivos, dejar de fumar humo de segunda mano.
7. Alcoholismo: Como se mencionó anteriormente, debes dejar de beber o limitar tu consumo de alcohol.
8. Aterosclerosis carotídea: Si se produce engrosamiento de la íntima-media de la arteria carótida, placa de la arteria carótida o incluso estenosis de la arteria carótida, se deben utilizar medicamentos para controlarla. Para la estenosis de la arteria carótida (superior al 70%), se recomienda la implantación de un stent o un tratamiento quirúrgico.