¿Qué tipo de fruta es buena para comer en verano?
Si comes sandía en verano no necesitas tomar ningún medicamento. Demuestra que la sandía es la más adecuada para comer en verano
La sandía es rica en vitaminas A, Bl, B2, C, glucosa, sacarosa, fructosa, ácido málico, ácido glutámico y arginina, etc. Elimina el calor y alivia el calor del verano. Tiene el efecto de diuresis y reduce la presión arterial, y tiene ciertos efectos auxiliares sobre fiebre alta, polidipsia, sudoración excesiva durante el calor del verano, nefritis, oliguria, hipertensión, etc. Aunque la sandía es buena, hay que tener cuidado al comerla. Los expertos en medicina tradicional china creen que la sandía es un alimento frío y puede dañar fácilmente el bazo y el estómago. Por lo tanto, las personas con bazo y estómago débiles, enteritis crónica, gastritis, úlcera duodenal o heces blandas deben comer menos. Las personas normales no deben comer demasiado, de lo contrario dañará el bazo y el estómago y provocará indigestión o diarrea.
Una cosa que hay que recordar es que los pacientes con resfriados y fiebre en verano suelen comer sandía para reponer agua, eliminar el calor y desintoxicarse. Sin embargo, al ser un alimento dulce y frío, no conviene. Úselo para resfriados y resfriados al principio, especialmente para pacientes con resfriados y resfriados. Las personas con síntomas como aversión al frío y sin sudoración no deben comerlo.