¿Cuáles son los beneficios de las cerezas para las mujeres? ¿Qué pasa si comes demasiadas cerezas?

1. Comer demasiadas cerezas puede provocar fácilmente calor interno. Comer demasiadas cerezas provocará fiebre, dañará los músculos y huesos y debilitará la sangre. Comer demasiadas cerezas también puede provocar algunas enfermedades de bronquitis crónica. Las personas que tienen calor por naturaleza, tienen fiebre o tos por falta de calor no deben consumirlo. Todo el mundo debe consumirlo con moderación, especialmente los niños.

2. Comer demasiadas cerezas puede provocar intoxicación. Además del hierro, las cerezas también contienen una cierta cantidad de glucósidos de cianuro. Comer demasiado puede provocar intoxicación por hierro o cianuro. Una vez que te sientas mal después de comer demasiadas cerezas, puedes usar jugo de caña de azúcar para eliminar el calor y desintoxicarte.

3. Las personas con síntomas de úlcera deben tener cuidado al comer cerezas; los diabéticos deben evitar comerlas.

Efectos y funciones de las cerezas

Cálido, dulce, ligeramente ácido; entra en los meridianos del bazo y del hígado. Puede reponer la energía vital, disipar el viento y eliminar la humedad, tratar la disentería de grano de agua y detener la espermatorrea. Después del tratamiento, los principales síntomas son fatiga, dificultad para respirar, palpitaciones, apatía, comer menos, sequedad de garganta y sed, reumatismo, dolor de cintura y piernas, entumecimiento de extremidades, mala flexión y extensión de las articulaciones, sabañones, etc.

1. Complementar la sangre

La cereza tiene un alto contenido en hierro, ocupando el primer lugar entre todas las frutas. El hierro es la materia prima para la síntesis de hemoglobina y mioglobina humana. Desempeña un papel importante en la inmunidad humana, la síntesis de proteínas y el metabolismo energético. También está estrechamente relacionado con las funciones cerebrales y nerviosas y con el proceso de envejecimiento. Comer cerezas con regularidad puede complementar la demanda de hierro del cuerpo y promover la regeneración de la hemoglobina. No sólo puede prevenir la anemia por deficiencia de hierro, sino también mejorar la condición física, fortalecer el cerebro y mejorar la inteligencia.

2. Prevención y tratamiento del sarampión

Cuando el sarampión es frecuente, darle a los niños jugo de cereza puede prevenir la infección. Los huesos de cereza tienen propiedades diaforéticas y desintoxicantes.

3. Expulsa el viento, deshumidifica y mata insectos.

La cereza es de naturaleza cálida, tiene la función de tónico y reponedor de qi, puede disipar el viento y eliminar la humedad y tiene un buen efecto. en dolores reumáticos de cintura y piernas. Las raíces de cerezo también tienen fuertes efectos antihelmínticos e insecticidas y pueden repeler lombrices intestinales, oxiuros, tenias, etc.

Detiene la astringencia y alivia el dolor

La experiencia popular demuestra que las cerezas pueden tratar quemaduras, aliviar el dolor y prevenir la formación de ampollas y supuración de la herida. Al mismo tiempo, las cerezas también pueden tratar la congelación leve y grave.

5. Belleza y tolerancia

La cereza es rica en nutrientes y contiene más proteínas, azúcar, fósforo, caroteno y vitamina C que las manzanas y las peras, especialmente ricas en hierro. Limpiarse la cara y las arrugas regularmente con jugo de cereza puede hacer que la piel de su cara se vuelva rosada y blanca, eliminar arrugas y manchas.

El valor nutricional de las cerezas

1. En la familia de las frutas, el contenido de hierro es generalmente bajo, pero destacan las cerezas. El contenido de hierro en las cerezas por cada 100 gramos llega a 59 mg, ocupando el primer lugar entre las frutas; el contenido de vitamina A es de 4 a 5 veces mayor que el de las uvas, las manzanas y las naranjas.

2. Contiene azúcar, ácido cítrico, ácido tartárico, caroteno, vitamina C, hierro, calcio, fósforo y otros ingredientes.