¿Cuáles son las formas de los senos femeninos? ¿Qué forma de senos es mejor?
1. La forma de los senos de las mujeres
1. La forma de los senos de las mujeres
1.1. El eje del seno mide entre 3 y 5 cm, aproximadamente la mitad del diámetro de la base del seno. Visto desde un lado, parece un semicírculo. Tomando el pezón como estándar, el pezón está lleno hacia arriba y hacia abajo.
1.2. Tipo cónico (tipo brote de bambú puntiagudo)
La altura del eje del pecho es superior a 6 cm, más de la mitad del diámetro de la base del pecho, y se ve nítido desde un lado, como un triángulo agudo.
1.3. Tipo caído
Los senos maternos son regordetes. La longitud de la protuberancia del seno es mayor que el radio de la circunferencia de la base del seno. Parece una papaya de lado, centrada en el pezón y relativamente regordeta debajo del pezón.
1.4. Senos en forma de huso
Senos que hacen que los hombres quieran tocarlos. El área del fondo es moderada y la altura es alta, adecuada para situaciones donde el área del fondo es amplia y el volumen es profundo. La longitud de la protuberancia del seno es igual al radio circunferencial de la base del seno. Parece un melocotón cuando se ve de lado. Tomando el pezón como estándar, el pezón es regordete por debajo.
2. ¿Qué forma de senos son los más bellos?
Firmes y hemisféricos son los requisitos básicos para un par de senos perfectos. Los expertos en cirugía plástica midieron una vez los senos de algunas jóvenes chinas solteras y descubrieron que el volumen estándar de los senos para una mujer con una altura de 1,6 metros debería ser de 150 a 350 ml.
En términos generales, la altura del eje del seno (desde la base del seno hasta el pezón) es de 4-6 cm, que es aproximadamente la mitad del diámetro de la base del seno, es decir, senos hemisféricos, que Son los pechos más bonitos de las mujeres chinas.
Pero en la vida la gente siempre piensa que unos pechos más grandes son mejores, pero no es así. Los pechos ideales para las asiáticas deberían ser las copas B-C.
3. La mala postura puede destruir la forma de los senos
3.1. El jorobado
El jorobado comprimirá el tejido del pecho, lo que afectará la salud del pecho con el tiempo. Por lo tanto, debes mantener la cabeza erguida y el pecho erguido.
3.2. Agacharse
Debido al intenso ritmo de trabajo, las personas suelen agacharse involuntariamente, lo que aumenta la carga sobre la columna lumbar, dificulta la circulación sanguínea y, por tanto, afecta el desarrollo del pecho. musculatura. Por lo tanto, las mujeres siempre deben enderezar la espalda y pararse contra la pared durante unos minutos cuando estén cansadas, lo que hará que sus senos estén más cómodos.
3.3. Brazos
Muchas mujeres suelen rodear el pecho con los brazos. Esta postura aumentará la carga sobre el pecho. Debes relajarte, colocar los brazos de forma natural a ambos lados de las piernas y estirar la cintura con frecuencia para ayudar a mejorar la forma de tus senos.
3.4. Trabajar en el escritorio
Si las mujeres ignoran la salud de los senos cuando trabajan en el escritorio, muchas personas experimentarán molestias indescriptibles en las axilas, como hinchazón y dolor en los senos, dolor en el pecho y tejido muscular de la espalda, etc. Estos síntomas continúan empeorando, lo que es muy perjudicial para la salud de los senos de las mujeres.
2. Apariencia de los senos o lesiones ocultas
1. Asimetría
La asimetría congénita se debe principalmente a la influencia de los estrógenos y la progesterona en el cuerpo durante la pubertad. como resultado, el seno sensible se desarrolla rápidamente en un lado, mientras que el seno del otro lado se desarrolla demasiado lentamente. La asimetría adquirida se manifiesta principalmente en mujeres embarazadas y lactantes que tienen hábitos de lactancia materna, y un seno se desarrolla rápidamente mientras que el otro lado se desarrolla demasiado lentamente; . La asimetría adquirida ocurre principalmente en mujeres que amamantan y que están acostumbradas a usar un solo seno durante la lactancia, o cuya postura o método de lactancia es incorrecto.
2. Secreción del pezón
Hay muchas causas de secreción del pezón Además de la hiperplasia mamaria, también existen tuberculosis mamaria, mastitis, cáncer de mama, etc. Algunas mujeres también tienen problemas endocrinos. Causar secreción del pezón. Ya sea que estas enfermedades sean benignas o malignas, es necesario controlarlas a tiempo.
3. Masa
Las masas dolorosas y de crecimiento lento son en su mayoría hiperplasia o inflamación benigna; los tumores que crecen rápidamente y tienen límites poco claros deben examinarse lo antes posible.
4. Pezones invertidos
Las razones de los pezones invertidos incluyen las siguientes: ropa demasiado ajustada, especialmente ropa interior ajustada para mujeres en el período de desarrollo de los senos, uso inadecuado de sujetadores, exceso de tamaño, demasiado ajustado, utilizado demasiado pronto, etc.; factores genéticos.
3. Observando los deseos de las mujeres desde la perspectiva de la forma de los senos
1. Senos en forma de “cereza”
Las mujeres con senos pequeños como cerezas no lo son. Sólo lleno de interés, pero también y muy emotivo.
Los investigadores descubrieron: "A una mujer con pechos en forma de cereza le gusta jugar y es muy inteligente. Es una buena compañera y está muy interesada en el sexo, tanto en la vida diaria como en las vacaciones".
2. Senos "en forma de sandía"
Si los senos de una mujer son redondos y grandes como sandías, significa que puede que sea madre, pero en realidad muestra mucho más que eso. . A estas mujeres les gusta comer y esperan ser favorecidas y elogiadas por los demás, pero tienen poco interés en el sexo.
3. Senos en forma de "pomelo"
Los senos en forma de pomelo son únicos y firmes. Las mujeres con esos senos carecen de entusiasmo por el sexo. Parece lujuriosa, pero en realidad es una mujer tímida y sencilla. Ama a su pareja, pero más con consideración y ternura que con deseo sexual.
4. Alimentos protectores de los senos
1. Soja
Incrementar los alimentos con soja es muy beneficioso para la salud de los senos. Porque la soja y los alimentos procesados a base de soja contienen isoflavonas, que pueden reducir los niveles de estrógeno en las mujeres y aliviar las molestias en los senos. Si ingiere dos comidas al día de alimentos que contengan soja, como tofu, leche de soja, etc., es muy beneficioso para la salud de los senos.
2. Hongos comestibles
El Ginkgo biloba, el hongo negro, el hongo shiitake, el hericium, la poria y otros alimentos son reguladores naturales de la respuesta biológica, que pueden mejorar la inmunidad del cuerpo y tener fuertes efectos anti- efecto cáncer. Las investigaciones muestran que comer más hongos comestibles puede mejorar la salud de los senos de las mujeres.
3. Kelp
El quelpo es un alga comestible de gran tamaño para las mujeres, no solo tiene efectos en el cuidado de la salud, como belleza, caída del cabello y pérdida de peso, sino que también puede ayudar. el tratamiento de la hiperplasia mamaria. Los estudios han encontrado que la razón por la que las algas marinas tienen el efecto de aliviar la hiperplasia mamaria es porque contienen una gran cantidad de yodo. El yodo puede promover la luteinización de los folículos ováricos y ajustar los trastornos endocrinos, reduciendo así el riesgo de hiperplasia mamaria en las mujeres.
4. Frutos secos y semillas
Las semillas y frutos secos incluyen la soja, el maní, etc., que contienen lecitina, y las almendras, nueces, sésamo, etc., ricos en proteínas, que contienen grandes cantidades de antioxidantes pueden tener efectos anticancerígenos. Además, las nueces y las semillas pueden aumentar la ingesta corporal de vitamina E, y una ingesta rica de vitamina E puede hacer que el tejido mamario sea más elástico.
5. Pescados y mariscos
La corvina, la dorada, la locha, la vieira, el pulpo, el calamar, el pepino de mar, la ostra, la alga marina, etc. son ricos en las trazas necesarias. para el cuerpo humano, que tiene un efecto protector único en el pecho.
6. Leche y productos lácteos
La leche y los productos lácteos son ricos en calcio, lo que es beneficioso para la salud mamaria.
7. Frutas variadas
Uvas, kiwis, limones, fresas, naranjas, higos, etc., permiten a la mujer ingerir una variedad de vitaminas y al mismo tiempo obtener anti- Sustancias cancerígenas de mama.
8. Verduras
Una combinación razonable de verduras y alimentos básicos no sólo es beneficiosa para tu salud, si aseguras una ingesta adecuada de verduras en tu dieta diaria, come más tomates y zanahorias. , coliflor y calabaza, ajo, cebolla, espárragos, pepinos, calabazas, rábanos y algunas verduras de hojas verdes, etc., son de gran ayuda para mantener la salud de los senos.
9. Cereales
Los cereales como el trigo (harina), el maíz y algunos cereales que se consumen habitualmente tienen un efecto cuidado de la salud de los senos. El trigo contiene una gran cantidad de celulosa soluble e insoluble. La celulosa soluble puede ayudar al cuerpo a reducir el colesterol; la celulosa insoluble puede ayudar a prevenir el cáncer. Los expertos en nutrición reconocen el maíz como el mejor alimento para mejorar los senos.