El efecto de que las mujeres coman a menudo cilantro
El efecto de que las mujeres coman a menudo cilantro.
El efecto de que las mujeres coman a menudo cilantro es una verdura con la que todo el mundo está familiarizado. Es una planta verde con una fragancia única. Debe consumirse adecuadamente. El cilantro tiene un buen efecto sobre la digestión, es apetitoso y aumenta la capacidad de digestión. Entonces, ¿cuáles son los efectos de que las mujeres coman con frecuencia cilantro? Efectos de que las mujeres coman con frecuencia cilantro 1
1. Perder peso
Hay muchos aceites volátiles en las raíces de cilantro. Este tipo de aceite puede excitar las glándulas sebáceas y provocar un estado de excitación. Promueve el metabolismo del cuerpo. El aumento de la sudoración reduce el contenido innecesario de agua y calor en el cuerpo, lo que a su vez tiene el efecto de perder peso.
2. Favorece la penetración del sarampión y la dispersión de toxinas
El cilantro tiene efectos evidentes sobre el sistema circulatorio del cuerpo humano. Tomarlo junto con la batata de pezuña de cabra es bueno para eliminar a los niños. El sarampión tiene algunos efectos prácticos.
3. Fortalece el bazo y el estómago y disipa el síndrome del resfriado.
El polvo picante del cilantro puede promover la peristalsis gastrointestinal y aliviar el dolor de estómago. La decocción con agua fría puede ayudar a disipar los resfriados. síndrome del resfriado.
4. Protege los ojos
El cilantro no sólo contiene vitamina D, sino también caroteno, que se puede convertir en vitamina D y comiendo un poco de cilantro todos los días. Puede prevenir la conjuntivitis y reducir el exceso de trabajo de los ojos.
5. Mejora la inmunidad del cuerpo
El cilantro contiene mucha vitamina C. Si falta vitamina C, es muy fácil que se produzca escorbuto. Coma un poco de cilantro de forma adecuada todos los días. prevenir la aparición del escorbuto y mejorar la inmunidad de nuestro organismo.
6. Reduce la fiebre y favorece la digestión
El invierno es relativamente frío y la inmunidad de muchas personas es relativamente pobre, lo que hace que sea muy fácil resfriarse. En esta época, la raíz de cilantro puede. ayudarnos a aliviar la afección. Para los niños con fiebre, puede tener un efecto antipirético hasta cierto punto. Muchas personas pierden el apetito cuando están enfermas. El cilantro puede realzar el aroma de las comidas, favorecer la digestión y fortalecer el bazo y el estómago. El efecto de que las mujeres coman a menudo cilantro 2
¿Es realmente bueno que las mujeres coman cilantro?
Sus principales nutrientes son proteínas, caroteno, calcio, fósforo, hierro, etc., y son ricos en nutrientes. Después de la verificación científica, el contenido de caroteno en el cilantro es más de 10 veces mayor que el de los tomates, la luffa, las judías verdes y las judías verdes, y el calcio, el hierro y otros ingredientes también son mucho mayores que los de muchas otras verduras de hoja. Además, los tallos y hojas tiernos del cilantro también contienen un tipo de sustancias volátiles como manitol, ortogonaldehído, nonanal y linalool. Esta es una razón importante para la fragancia única del cilantro. Puede estimular el apetito y promover la digestión y la absorción.
La medicina tradicional china cree que el cilantro tiene un aroma cálido y fragante, que conecta los pulmones y el estómago internamente y llega a las extremidades externamente, y ahuyenta todos los malos espíritus. Es un alimento saludable que calienta el medio y el cuerpo. fortalece el estómago. La dieta diaria puede ayudar a la digestión, calentar el yang y aliviar el estancamiento, nutrir los riñones y fortalecer el yang, y promover la excitación. Es adecuada para personas con constitución fría, qi estomacal débil e intestinos estancados. Puede usarse para tratar el dolor por frío en el. Enfermedades de estómago y muñecas, indigestión, sarampión, etc.
Es rico en minerales y vitaminas. Su consumo regular en pequeñas cantidades es de gran beneficio para el organismo humano. El cilantro es picante y cálido, con aceite de cilantro, puede expulsar el viento y desintoxicar, y su fragancia puede fortalecer el estómago y eliminar los alimentos. Puede desintoxicar los pulmones y el estómago humanos, aliviar los síntomas del resfriado y promover la circulación sanguínea en todo el cuerpo. , a menudo se utiliza como tratamiento para el eczema. Si un niño tiene sarpullido, puede aplicar jugo de cilantro en la piel, hervir el cilantro en agua, fumar la nariz mientras está caliente o sumergirlo en sopa y aplicarlo en la cara y el cuello. Erupción. Si ha aparecido la erupción, debes dejar de usarlo.
Cocine gachas de arroz japónica con fragancia, cáscara de naranja que ayuda a la digestión, calienta el yang y reduce la humedad, rodajas de jengibre que calientan el estómago y disipan el frío, y añade cilantro para hacer gachas fragantes. , que puede fortalecer el Tiene el efecto de disipar el frío y aliviar el dolor, fortalecer el bazo y nutrir el estómago. A menudo se usa para tratar enfermedades como el dolor de cabeza por el viento frío, la debilidad del estómago y el estancamiento de los alimentos. Pero no puedes comerlo si no tienes fiebre alta o resfriado debido al síndrome del resfriado externo. La manzanilla mezclada con flores de clavo, cáscara de naranja, escutelaria, etc. se puede tomar junta para tratar la debilidad del estómago y la indigestión.
Shanley también tiene un efecto reductor de la presión arterial. Se informa que se decogen en agua 10 g de cilantro fresco y 10 g de Poria cocos, una vez por la mañana y otra por la noche, 5b2501 g cada vez, una vez al día, y el curso del tratamiento es de un mes, lo que tiene un efecto auxiliar. sobre el tratamiento de la hipertensión. Además, el cilantro también tiene el efecto de embellecer la piel. Según el "Compendio de Materia Médica", "las manchas solares superficiales se pueden lavar día y noche con decocción de cilantro".
La coliflor también se puede añadir al pescado y a la carne y mezclar bien, lo que tiene efectos desintoxicantes.
Aunque el cilantro tiene un sabor delicioso, no se debe consumir en exceso ni con demasiada frecuencia. La razón es que la medicina china cree que el cilantro tiene un aroma cálido y fragante, que conecta los pulmones y el estómago internamente y llega a las extremidades externamente, protegiendo todo Qi desviado y tiene el efecto de calentar el medio y fortalecer el estómago. Debido a que el cilantro se puede dispersar, comer demasiado o durante mucho tiempo consumirá Qi. Dañará el espíritu, causando o agravando la deficiencia de Qi.
Para aquellos pacientes con deficiencia de qi que suelen tener sudores nocturnos, fatiga, letargo y son propensos a resfriados severos, deben comer menos cilantro. Las pacientes que están dando a luz o recuperándose de una enfermedad a menudo tienen diversos grados de deficiencia de qi. En este momento, deben distanciarse temporalmente de Xianglai. Además, el cilantro también tiene el efecto de las llagas húmedas y calientes, por lo que las personas con mal olor corporal, mal aliento, úlcera gástrica, pie de atleta, llagas y otras enfermedades no deben tomarlo, de lo contrario agravará la afección. El efecto de que las mujeres coman cilantro con frecuencia 3
Tres tipos de personas que son adecuadas para comer cilantro
Para aquellas con el bazo y el estómago débiles, el consumo moderado de cilantro puede calentar el estómago y disipar resfriado y ayuda a la digestión. Por ejemplo, si el bazo y el estómago son deficientes, al cocinar gachas, puedes agregar cáscara de naranja para digerir y regular el qi, jengibre para calentar el estómago y disipar el frío y espolvorear cilantro en polvo cuando esté a punto de sacarlo de la olla. para hacer gachas de cilantro.
Quienes sufren de dolor de estómago por la acumulación de comida grasosa también pueden pedirle al cilantro que les “ayude”. Por ejemplo, los pacientes pueden tomar cilantro fresco, lavarlo y triturarlo para extraer el jugo, o agregar jugo de rábano blanco y tomarlo inmediatamente.
Las personas resfriadas y resfriadas pueden utilizar el cilantro para tratarlos. Las principales manifestaciones clínicas de los pacientes con resfriados por viento son: dolor de cabeza, sensibilidad al frío, falta de sudor, secreción nasal, lengua pálida y una fina capa blanca.
En el tratamiento clínico de los resfriados y resfriados, la medicina tradicional china suele utilizar algunas medicinas tradicionales chinas con propiedades picantes y cálidas para aliviar los síntomas. El cilantro, con su naturaleza y sabor picante y cálido, tiene la función de aliviar los síntomas y disipar el viento. Es especialmente adecuado para pacientes con resfriados y resfriados. Por ejemplo, los pacientes con resfriados y resfriados pueden tomar cilantro y cebolletas, hervirlos en agua, agregarles azúcar al gusto y luego tomarlos.
La eficacia y función del cilantro
1. Armonizar el estómago: El cilantro es un polvo picante que puede favorecer la peristalsis gastrointestinal y tiene el efecto de apetitoso y refrescando el bazo.
2. Tratar resfriados: Las personas fuertes, con buena salud y que ocasionalmente se resfrían pueden usarlo para tratar resfriados.
3. Deshazte del resfriado: El cilantro es un alimento caliente para las personas con el bazo y el estómago débiles, si comen un poco de cilantro adecuadamente, puede calentar el estómago, disipar el resfriado, ayudar a la digestión y aliviar el estómago. dolor. Se puede usar para cocinar gachas. Agregar uno o dos a la vez puede hacer que el sabor sea más delicioso y delicioso.
4. Elimina el olor a pescado y aumenta el sabor: el cilantro es rico en aceite volátil, y el aroma del cilantro lo emite el aceite volátil. Puede eliminar el olor a pescado y el olor, por lo que si. es un plato casero o de restaurante Siempre se añaden uno o dos cilantro a los platos antes de cocinarlos.
5. Sudar, eliminar el calor y eliminar el sarpullido: el extracto de cilantro tiene funciones importantes para eliminar el calor y el sudor, y su fragancia especial puede estimular la secreción de las glándulas sudoríparas, lo que hace que el cuerpo sude y se aclare. erupción.
Tabú al comer cilantro
1. Las personas que sufren de mal aliento, mal olor corporal, caries dental severa, úlceras gástricas y llagas deben comer menos cilantro. Además, el cilantro es cálido. en la naturaleza y las personas con sarampión pueden estar infectadas o no. Las personas con calor estancado y veneno no deben comerlo.
2. El cilantro es perjudicial para el espíritu de las personas y malo para la vista, por lo que no se debe consumir en grandes cantidades ni durante mucho tiempo.
3. Comer demasiado cilantro o comer cilantro durante mucho tiempo consumirá qi, dañará el espíritu y provocará o agravará la deficiencia de qi. Para aquellos pacientes con deficiencia de qi que son propensos a la sudoración espontánea, la fatiga, la fatiga y los resfriados, especialmente las mujeres embarazadas, no deben comer cilantro.
4. Está especialmente indicado para quienes padecen resfriado externo, prolapso anal y pérdida de apetito, especialmente niños con sarampión.