¿Qué frutas puedes comer después de un aborto en verano?

Azufaifa

La azufaifa tiene las funciones de nutrir el bazo y el estómago, reponer el qi y promover la producción de líquidos, regular el qi y la sangre y desintoxicar. Además, la azufaifa contiene una gran cantidad de vitamina C, que puede complementar las vitaminas para pacientes post-aborto. También puede mejorar la elasticidad y dureza de las paredes de los vasos sanguíneos y prevenir el sangrado del endometrio debido a un traumatismo.

Uvas

Las uvas son de naturaleza dulce, ácida y neutra. Tiene los efectos de reponer el qi y la sangre, fortalecer los músculos y huesos y promover la micción. Dado que las uvas tienen un contenido de hierro relativamente alto, se pueden utilizar como producto tonificante de la sangre después de una cirugía de aborto. Pero ojo, hay que consumirlo a temperatura ambiente y no en exceso.

Longan

La medicina tradicional china cree que el longan es dulce, neutro y no tóxico. Entra en los meridianos del bazo y del corazón y es una buena fruta para nutrir la sangre y beneficiar al bazo. Las mujeres que generalmente están débiles después de un aborto espontáneo pueden comer longan fresco o seco, que no solo puede reponer el bazo y el estómago, sino que también compensa la falta de trabajo duro.

Lichi

El lichi es rico en vitaminas, que pueden promover la circulación sanguínea microvascular, reducir la hinchazón, desintoxicar, detener el sangrado y aliviar el dolor. Además, el lichi es una fruta cálida que puede mejorar los síntomas de debilidad física después del aborto. Pero comer demasiados lichis puede provocar fácilmente calor interno. Así que controla la cantidad.

Espino

El espino contiene una gran cantidad de ácido de espino y ácido cítrico, que pueden producir líquido, calmar la sed, dispersar la congestión y activar la circulación sanguínea. Puede ayudar a descargar la sangre uterina después del aborto y aliviar el dolor abdominal. Además, el espino puede aumentar el apetito, ayudar a la digestión y ayudar al cuerpo a recuperarse.

Naranjas

Las naranjas contienen vitamina C y calcio. La vitamina C puede mejorar la elasticidad y dureza de las paredes de los vasos sanguíneos y prevenir el sangrado. El endometrio materno tiene heridas más grandes y sangra más. Si comes algunas naranjas, puedes prevenir el sangrado posparto. Sin embargo, las naranjas son frías por naturaleza, así que cómelas menos.

Papaya

La papaya es un "tesoro entre las frutas" que es rica en nutrientes y tiene cientos de beneficios sin ningún daño. Además, la enzima de papaya contenida en la papaya no solo puede descomponer las proteínas y el azúcar, sino también descomponer la grasa y promover el metabolismo. La enzima de papaya contenida en la papaya no solo puede descomponer las proteínas y el azúcar, sino también descomponer las grasas y promover el metabolismo. La "enzima de papaya" es el "tesoro entre las frutas" de la papaya.

Plátano

El plátano contiene mucha fibra y hierro, lo que tiene el efecto laxante y reponedor de la sangre. Después del aborto, se requiere más reposo en cama, la motilidad gastrointestinal es deficiente y a menudo se produce estreñimiento. Además, se pierde mucha sangre después del parto y es necesario reponerla. Por lo tanto, las mujeres que comen más plátanos después del aborto pueden prevenir el estreñimiento posparto y la anemia posparto.