¿Qué tipo de té es adecuado para que tomen las mujeres?
1. Té de rosas
Al remojar las rosas, puedes añadir azúcar de roca o miel según el gusto personal para reducir la astringencia de las rosas y potenciar su eficacia. Cabe recordar que es mejor no beber té con rosas. Debido a que el té contiene una gran cantidad de ácido tánico, afectará el efecto de las rosas para calmar el hígado y aliviar la depresión.
2. Té verde
Debido a que no hay fermentación en el proceso de producción del té verde, su contenido nutricional es mayor que otros tipos, pero también contiene más clorofila, que es más. irritante para el tracto gastrointestinal. Las personas con úlceras gástricas no pueden beber té verde.
3. Té Pu'er
El té Pu'er tiene los efectos de calentar el estómago, reducir la presión arterial y reducir los lípidos en sangre. Beber a largo plazo es eficaz para aliviar la aterosclerosis. y prevenir enfermedades cardiovasculares.
El té Pu'er puede inhibir la síntesis de colesterol, reduciendo así el contenido de colesterol total, triglicéridos y ácidos grasos libres en la sangre. 2. El té Pu'er puede relajar los vasos sanguíneos y ayudar a controlar la presión arterial; . 3. El té Pu'er puede calentar y nutrir los intestinos y el estómago. La cafeína y los flavanoles del té Pu'er tienen efectos protectores obvios sobre la mucosa gastrointestinal, fortalecen la peristalsis intestinal y promueven la digestión. 4. Los polifenoles del té en el té Pu'er pueden aliviar la untuosidad y promover la excreción de grasa en el cuerpo, lo que favorece la excreción de grasa en el cuerpo. logrando un efecto hipolipemiante.