¿Es mejor beber té negro o té verde en verano?
Beber té negro y té verde en verano se puede seleccionar según tu constitución personal de la siguiente manera: 1. Té verde: alivia el calor del verano y elimina el calor interno Beber té verde en verano también puede prevenir el estómago y los intestinos. enfermedades del tracto digestivo. La investigación científica muestra que el té tiene funciones antibacterianas, esterilizantes y de mejora de la estructura de los microorganismos intestinales. Beber té no solo puede inhibir el crecimiento de bacterias dañinas, sino también promover la proliferación de bacterias beneficiosas y mejorar la inmunidad intestinal. : calienta el estómago y lo protege
Sin embargo, el verano también es propicio para beber té negro. Tan pronto como llega el verano, los niveles de energía de las personas son muy bajos, a menudo se sienten somnolientos y muy cansados. La cafeína rica en té negro puede estimular el centro nervioso, acelerar la circulación sanguínea, promover el metabolismo, refrescando así la mente y eliminando la fatiga. En verano siempre nos gusta comer algún alimento congelado o bebida fría para “refrescarnos”. Lo que no saben es que esto puede dañar fácilmente el frágil bazo y el estómago. El té negro es de naturaleza caliente y tiene el efecto de calentar y proteger el estómago.
Beber té negro en verano puede calmar la sed y aliviar el calor porque los polifenoles, azúcares, aminoácidos, pectina, etc. del té reaccionan químicamente con la saliva y estimulan la secreción de saliva, haciendo que la boca se sienta húmeda. también produce una sensación refrescante; al mismo tiempo, la cafeína controla la temperatura central del hipotálamo y regula la temperatura corporal. También estimula los riñones para promover la excreción de calor y desechos y mantener el equilibrio fisiológico en el cuerpo.
El té negro es un té tibio. Bebelo lentamente mientras esté tibio. Tiene el efecto de calentar el estómago y el cuerpo, por lo que este té "caliente" no es apto para personas con mal aliento. propensos al acné, y aquellos con doble cara. Las personas con ojos rojos lo beben. No es adecuado beber té negro frío en verano, ya que esto afectará a su efecto de calentar y proteger el estómago, por lo que hay que beberlo caliente o tibio.