¿Cuáles son los beneficios para las mujeres de comer naranjas sanguinas?

1. Las naranjas son ácidas, dulces y frescas. Tiene los efectos de producir fluidos corporales y calmar la sed, apetecer y regular el qi, ayudar a la digestión y prevenir el estreñimiento.

2. Las naranjas también pueden mejorar la inmunidad, por lo que se recomienda que las amigas coman más naranjas para proteger la piel blanca y tierna.

3. Las naranjas tienen un alto contenido en vitamina C y siempre han sido la fruta favorita de muchas personas. Pero para las mujeres, comer más naranjas tiene un beneficio inesperado: reducir la incidencia de cálculos biliares.

Datos ampliados:

Notas:

1. No beba leche dentro de 1 hora después de comer naranjas, porque la proteína de la leche se coagulará cuando se encuentre con la fruta. Ácido, afectando la digestión y la atracción.

2. Las naranjas están deliciosas, pero no las comas en exceso. Después de comer naranjas, lávese los dientes y enjuáguese la boca a tiempo para evitar dañar la boca y los dientes.

3. No remojes las cáscaras de naranja en agua, porque las cáscaras de naranja actuales generalmente contienen conservantes y son difíciles de lavar con agua.

4. Las naranjas y las gambas no se deben comer juntas: las naranjas contienen taninos y las gambas son ricas en calcio. Comerlos juntos producirá sustancias no digeribles, que pueden irritar fácilmente el tracto gastrointestinal y provocar síntomas como vómitos.

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