¿Está bien remojar en agua las bayas de goji, el longan y los dátiles rojos todos los días?

Puedes remojar la baya de goji, el longan y los dátiles rojos en agua y beberlos todos los días. Longan, calma los nervios, cura el insomnio y el olvido, el nerviosismo, los dátiles rojos, vigoriza el bazo, nutre la sangre y calma los nervios. Tiene un sabor dulce y cálido, y regresa al meridiano del bazo y del estómago. Tiene efectos tonificantes. qi medio y reabastecedor, alivia los síntomas externos, nutre el hígado y los riñones, fortalece los huesos y los músculos, nutre la sangre y mejora la vista.

Datos ampliados:

Wolfberry es adecuado para personas con constitución débil y poca resistencia. Pero en el proceso de tomarlo hay que persistir durante mucho tiempo y comer un poco todos los días para conseguir el efecto. Wolfberry contiene betaína, aminoácidos, caroteno, vitaminas B1, B2, C, calcio, fósforo y hierro. Es bueno para la salud humana, pero hay que prestar atención a la dosis. El consumo excesivo de baya de goji puede provocar calor interno, hemorragias nasales e incluso ojos rojos.

Aunque la baya de goji tiene buenos efectos nutritivos y terapéuticos, no es apta para todo el mundo. Debido a que tiene un fuerte efecto de calentamiento, es mejor que las personas con resfriados, fiebre, inflamación y diarrea no lo coman. Debido a que la baya de goji tiene un fuerte efecto de calentamiento, es mejor no comerla si tiene presión arterial alta, es demasiado impaciente o si come mucha carne y tiene la cara enrojecida, resfriado, fiebre o inflamación y diarrea.

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