Cómo guisar sepia y caldo de pollo guisado es delicioso y nutritivo

1. Cortar el pollo en trozos, ponerlo en una olla, agregar rodajas de jengibre, cebolla verde picada y vino de cocción, llevar a ebullición a fuego alto y luego enjuagar con vino de cocción para quitar el olor 2. Agregar agua o; caldo, agregue un poco de sal al gusto y cocine a fuego lento durante 30 minutos; 3. Retire las espinas y las escamas de la sepia, lave y corte en trozos 4. Vierta los trozos de sepia en la sopa de pollo guisada y cocine a fuego lento; 30 minutos.

Esta sepia guisada con caldo de pollo es un plato casero que gusta a mucha gente. La sepia es rica en proteínas, calcio y otros nutrientes. El pollo guisado puede complementar la grasa, el hierro y el fósforo, y la sopa de pollo es rica en diversos nutrientes.

Así que este plato no sólo es delicioso, sino también un plato casero nutricionalmente equilibrado.

A la hora de guisar sopa de pollo, la cantidad de agua se puede ajustar según el propio gusto. Si te gusta el sabor más espeso de la sopa, puedes reducir adecuadamente la cantidad de agua o caldo. Además, también puedes añadir otros ingredientes vegetales, como hongos, maíz, etc., para darle más color al caldo de pollo.