Los beneficios del consumo prolongado de polvo de raíz de loto para las mujeres
El polvo de raíz de loto tiene un sabor muy delicado y contiene una gran cantidad de potasio, hierro, sodio, magnesio y otros oligoelementos. Las mujeres que comen con frecuencia polvo de raíz de loto pueden proporcionar nutrientes a la piel, mejorar la resistencia de la piel y ayudar a la producción de glóbulos rojos en la sangre. El consumo regular puede hacer que la piel sea más suave y delicada.
2. Jinsheng elimina el calor
La raíz de loto es de naturaleza fría y de sabor dulce, mientras que el polvo de raíz de loto está hecho de raíz de loto fresca, que conserva la mayor parte de la nutrición del loto. raíz y la naturaleza y sabor de la raíz de loto. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, comerlo puede eliminar el calor, promover la producción de líquidos, nutrir el yin e hidratar la sequedad. El consumo adecuado de polvo de raíz de loto puede eliminar la humedad y el calor del cuerpo y tiene beneficios obvios para aliviar la ansiedad, la irritabilidad y la humedad y el calor en manos y pies. Para las personas con menstruación irregular y sangrado excesivo causado por deficiencia de yin y fuego excesivo, el consumo adecuado de polvo de raíz de loto tiene el beneficio de enfriar la sangre y detener el sangrado.
3. Afloja los intestinos y alivia el estreñimiento.
El almidón de raíz de loto es rico en fibra dietética y pectina, que pueden acelerar la motilidad gastrointestinal después del consumo, favoreciendo así la descarga de desechos gastrointestinales y heces. Puede mejorar y prevenir los síntomas del estreñimiento. Además, la fibra dietética del almidón de la raíz de loto puede estimular la secreción de jugos digestivos y aliviar la pérdida de apetito.
4. Reponer el qi y nutrir la sangre.
El polvo de raíz de loto contiene una gran cantidad de oligoelementos, proteínas, almidón y otros nutrientes. Después del consumo, puede proporcionar materias primas ricas para el organismo. metabolismo del cuerpo humano y puede desempeñar un papel muy importante. Tiene un buen efecto de nutrir la sangre y reponer el qi, y también puede mejorar la inmunidad y la condición física del cuerpo.