¿Cuáles son los tabúes sobre comer frutas durante la menstruación? ¿Qué frutas no se deben comer?
Introducción: Después de que una mujer da a luz, su cuerpo necesita un período de tiempo para recuperarse. Este es el parto tradicional. Si el parto se hace bien, el cuerpo se recuperará bien. , el cuerpo se recuperará bien. De lo contrario, el cuerpo resultará gravemente herido. Entonces, ¿cuáles son los tabúes sobre comer frutas durante el encierro? ¿Qué frutas no se pueden comer? El editor echará un vistazo a todos los que aparecen a continuación.
1. ¿Cuáles son los tabúes sobre comer frutas durante el confinamiento?
1. Evita comer algunas frutas frías. Por ejemplo, no se recomienda comer sandía, caqui, melón y peras durante el período de confinamiento. Puedes usar peras para hacer sopa y guiso.
2. No comer frutas ácidas. Por ejemplo, las naranjas no se deben comer durante el confinamiento porque tienen un sabor ácido y refrescante.
3. No comer frutas calientes. No coma albaricoques. Comer demasiados albaricoques puede provocar fácilmente calor interno. Tenga especial cuidado de no comerlos durante el período de encierro.
2. Frutas que no se pueden consumir en exceso
1. El kiwi tiene un alto contenido de vitaminas, lo que puede mejorar la inmunidad humana y es beneficioso para la recuperación de la cesárea. Consúmalo con agua caliente durante el período de encierro.
2. El durian es picante y difícil de digerir. Comer demasiado puede provocar fácilmente calor interno. Las mujeres con adherencias en el intestino delgado después de una cesárea deben comer con precaución.
2. Tiene el efecto de eliminar el calor y humedecer los intestinos. También es bueno para dormir. Puede prevenir el estreñimiento causado por que las madres permanezcan en cama durante demasiado tiempo y tengan una motilidad gastrointestinal relativamente deficiente. Cuando coma todos los días, prepárelo primero con agua caliente. Es mejor no comer demasiado en un día.
3. Frutas que se pueden comer
1. Apple es de naturaleza cálida. Puede abrir el apetito y promover la producción de líquidos, y es muy eficaz en el tratamiento de la diarrea materna. La manzana también puede reducir el azúcar y el colesterol en la sangre, lo que es beneficioso para la recuperación posparto de las madres que padecen síndrome de hipertensión inducida por el embarazo, diabetes y función hepática anormal. . Por tanto, comer manzanas tiene beneficios.
2. Las uvas son de naturaleza neutra. Las mujeres con sangrado posparto excesivo pueden utilizarlas para reponer la sangre.
3. Longan, también conocido como longan, es un tónico valioso que puede reponer el qi y la sangre y calmar el espíritu. Si el cuerpo está débil después del parto, es aconsejable comer un poco de longan fresco y carne seca de longan, que no solo puede reponer el bazo. y estómago, pero también compensa la falta de corazón y sangre.