Las celebridades femeninas en realidad no son "personas". ¿Realmente se están esforzando tanto?
Los tres pasos para levantarse por la mañana (levantarse haciendo el pino, hacer ejercicio, cepillarse los dientes y hacer gárgaras, maquillarse y hacer ejercicio) se resuelven añadiendo una caja de ensalada de frutas y verduras a un huevo pequeño durante la comida Lo más aterrador es que parecía que solo había comido unos bocados de la ensalada de frutas... Salí a jugar y quería comer pollo frito, pedí lo que solo vi para la gente en el. Después de ajustar mi estado de ánimo, dije que era "pérdida de peso mental". ¿Ver si todos pueden comerlo? ¡Cuanto más miro, más hambre tengo!
Cuando llegué a casa después de un día agotador, todo era normal. La operación específica es "Ge You Lie", y es posible que incluso coma un plato de fideos secos calientes de Wuhan. Sin embargo, Crystal no alcanzó la esencia en absoluto y corrió al baño para comenzar el método de cuidado nocturno de la piel. Cuando te quitas el maquillaje, quitarlo es fácil. Cuando otros se están quitando el maquillaje, todavía se olvidan de hacer sentadillas con pesas y pasos de caballo para quitarse el maquillaje. Cuando te pones la mascarilla, te acuestas en la cama. Cuando otros usan máscaras, debes cooperar con la introducción del yoga y estirar los músculos de todo el cuerpo. Cuando apagó una gran fila de luces para tomar fotografías mientras dormía, no pude evitar suspirar: ¡la belleza y el cuidado de la piel solían tener este tipo de operación práctica!
Esto tiene muy buena pinta. Planta un árbol ~ cierra la boca + abre las piernas = vida diaria en cristal. Después de ver "Days of Love", los internautas sintieron gradualmente que este es el hijo que debería tener una estrella femenina. ¡Por favor, Dios ama el libro en línea "Autocultivo de estrellas femeninas"! Detrás de la apariencia glamorosa de las celebridades de renombre, en realidad confían en la palabra "autodisciplina". Como solía decir el propio Christo: Los cambios en la forma del cuerpo de las estrellas de renombre se magnificarán frente a la cámara y también provocarán todo tipo de ruidos discordantes en el mundo exterior. Si quieres saber sobre el ruido, tienes que seguir intentándolo. Esto también me recuerda a Lin Yun, quien todavía estaba preocupado por estar "delgado" hace un tiempo.
Aparecía frecuentemente en la lista de búsqueda más popular porque subí de peso y me veía particularmente fuerte al lado de otras celebridades femeninas. De hecho, Lin Yun, que mide 169 cm y pesa 105 kg, es muy gordo y probablemente sea muy delgado en la vida diaria. Incluso si usas un cuello con hombros gordos, nunca te llamarán gordo. Pero debajo de la cámara, cuando toma fotografías con otras estrellas femeninas, Lin Yun, que tiene un marco un poco más grande, en realidad está un poco relajado en comparación. No sólo fue despreciada por los internautas, sino que su marca también la "despreció" por aumentar de peso. Bajo el doble golpe, Lin Yun comenzó a perder peso locamente. No muchas celebridades femeninas están engordando. Ella puede perder una pequeña cantidad de peso y puede perder 14 libras en medio mes. Ha perdido su apariencia, tiene las mejillas hundidas y no tiene aspecto de niña.
¿Por qué? ¡No es porque estés siendo demasiado duro contigo mismo! Lin Yun eligió el método de pérdida de peso de Estrasburgo. ¿Qué tan malvado es este método de pérdida de peso? Aprende la receta. emmmm piensa que mi apetito ha magnificado su apetito por comer más en un día ... Además de las recetas de regaños, también hace ejercicio todos los días, y su Sina Weibo también está llena de olor a "sudor". Para perder peso, dejé mi tienda de té con leche favorita y todo el proceso de filmación de "Mermaid" fue "alimentar pasto". Una vez me desmayé en un set de rodaje porque no comí. Hoy en día, Lin Yun, que está cada vez más delgada, ha dado un salto cualitativo en su figura, pero todavía está preocupada por el rebote. Su mayor deseo es que beber té con leche le impida ganar peso.
Como una pequeña flor, Lin Yun siempre necesita prestar atención al mantenimiento de la forma de su cuerpo, y los antiguos miembros del equipo no lo están pasando mal. Todavía recuerdo que cuando Shu Qi iba a un restaurante chino, solo bebía un poco de vino tinto después de un día ajetreado. Al verlo a él y a Li Shuxin comiendo y bebiendo, aún puedes contener la respiración y no comer. ¡Es realmente Rishi! Normalmente "no comeré" es lo más común que digo cuando salgo a pedir comida. Nada de postres, nada de carne, nada de comida picante, nada de comida cruda. En la vida diaria, Shu Qi cocina sin añadir sal y utiliza agua pura para cocinar sus platos. Incluso cuando trabajaba como chef en un restaurante chino, también cocinaba sin sal. ¿Por qué no añadir sal?
Debido a que comes demasiada sal, es fácil sufrir edemas... En un programa de variedades, Shu Qi Ernie también dijo una frase tan desgarradora: No es fácil perder peso y comer menos. Y perderás peso si no comes. De hecho, eso es lo que ella hizo. Dejó de comer después de las cinco y no comió nada después de las cinco del mediodía. No puedes comer cuando tienes hambre; sólo que Pat no puede comer; no puedes comer sin mirar; los vegetarianos te harán engordar y no podrás comer. ¿Pueden estas personas que claman por perder peso todos los días garantizar este tipo de perseverancia? ! No hace falta decir que una diosa es una diosa.
¡Creo que Shu Qi tuvo hambre durante tres días para poder meterse mejor en su falda! Durante estos tres días solo desayuné, tomé café y comí más huevos. Al tercer día, fui a la sauna para reducir la humedad de mi cuerpo y finalmente me puse este vestido de noche. Las mujeres pueden hacer cualquier cosa para volverse más bellas.
No sólo dices que no comes, sino que no comes. La Diosa Shu básicamente pasa su tiempo libre en el gimnasio. El ejercicio prolongado y el fitness también han hecho que la piel de Shu Qi sea particularmente delicada y firme. No tiene miedo de tomar fotografías con una cámara externa en su teléfono móvil ~ ¿Quién puede creer que este es un rostro de 42 años? Para Shu Qi, estar gorda es un crimen cuando es una estrella. Al público siempre le importa si te ves bien o no en la pantalla. Si la situación es extrema, es posible que no te elogien, pero si la situación es mala, te culparán. Hay un dicho que dice bien: si te gusta este plato de arroz, no puedes comer ese plato de arroz.
Las celebridades de renombre tienen condiciones materiales superiores y parecen ser mucho más felices que la gente común, pero en realidad tienen que esforzarse cientos de veces más. Lin Yun no estaba contento después de perder peso. No puede comer lo que le gusta, pero debe retener lo que quiere beber. Gong Li solo tomó cuatro bocados de fideos instantáneos antes de pasárselos al personal. Pero ver la autodisciplina de las celebridades femeninas me hace sentir mucho más equilibrada. Al principio era muy raro que perdieran peso. Finalmente, creo que debería preguntarte, ¿cuál es el método de pérdida de peso más exitoso que hayas probado?