¿Qué le pasará a tu cuerpo si no bebes alcohol durante diez días? ¿Qué pasará en un mes o un año?
Para algunas personas que beben habitualmente, si insisten en no beber durante 10 días, su cuerpo sufrirá grandes cambios. En primer lugar, el día 1, la calidad del sueño se verá seriamente reducida porque los nervios del cerebro están acostumbrados a la parálisis por alcohol. Si no hay parálisis por alcohol en este momento, los nervios del cerebro estarán en un estado de extrema excitación y deseo, lo que afectará en gran medida la calidad del sueño.
Y también puede afectar al estado de ánimo de una persona. A menudo me siento inquieto y no puedo dormir por la noche. Esto sólo se aplica a algunas personas que beben en condiciones de humedad. Para algunos bebedores ocasionales, el cambio no es grande.
Para algunas personas que beben con frecuencia, decidir repentinamente dejar de beber durante 10 días no solo afectará la calidad de su sueño, sino que también afectará su vida diaria. Por ejemplo, la violencia o los fenómenos indios suelen aparecer en sus vidas, porque en este momento el cerebro, los nervios y el cuerpo tienen mucha sed de alcohol para adormecerlos.
Ayer, si insistes en no beber durante un mes, tu cuerpo y tu cerebro se irán adaptando poco a poco a este estado. En este momento, ya no estará irritable ni irritable y su condición física mejorará en consecuencia. Toda la persona se volverá extremadamente enérgica, porque en este momento su cerebro y su cuerpo se están adaptando lentamente a este estado y la calidad del sueño también mejorará.
Después de dejar de fumar durante un año, habrá cambios cualitativos en el cuerpo, por ejemplo, la piel mejorará cada vez más, el cuerpo se volverá cada vez más fuerte y toda la persona se volverá extremadamente enérgica. En este momento, los nervios del cerebro y el cuerpo ya no anhelan el alcohol para adormecerlos.
Y los intestinos, el estómago, el hígado y la sangre del cuerpo serán reparados. En este momento, muchas personas todavía están ansiosas por beber, pero todos deben abstenerse de beber en este momento. Si eliges beber en esta época, el arduo trabajo del año anterior será en vano. Para algunos pacientes con presión arterial alta, su presión arterial se estabilizará después de un año de abstenerse de consumir alcohol.
Conclusión: Dejar de beber no se puede conseguir de la noche a la mañana. El éxito requiere perseverancia. Aunque dejar de beber es difícil, todos debemos perseverar. Si realmente no puedes persistir, puedes optar por beber menos cada día, lo que también reducirá el daño que el alcohol causa a tu cuerpo.