¿Cuáles son los beneficios del batido para el organismo?

Existen muchos tipos de batidos, entre ellos el batido de fresa, el batido de vainilla, el batido de mango, etc. A estos batidos se les añaden frutas frescas, que son ricas en vitamina C y otras sustancias que pueden reducir la pigmentación de la melanina celular, reducir las manchas oscuras y las pecas y aclarar la piel. Comer alimentos que contengan vitamina C también puede mejorar la inmunidad y prevenir el cáncer, enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, etc. Calorías 156,00 kcal (652 kilojulios)/100g

Efectos para enfermedades cardíacas, cuidado de la piel y otros efectos

Está entre los alimentos fríos y calientes, y es un alimento sexual normal. Es adecuado para personas con físico general y puede ser utilizado por personas con enfermedades de frío y calor.