¿Cómo tratar la ciática?
La medicina tradicional china considera que la ciática pertenece a las categorías de "síndrome Bi", "gota" y "dolor lumbar y de piernas", aunque la etiología y patogénesis de esta enfermedad se caracteriza por la deficiencia de la rectitud y el mal. , y una mezcla de deficiencia y exceso, es consistente con la fuerza física, el entorno de vida, las condiciones climáticas, etc., están estrechamente relacionados. Esta enfermedad es una inflamación aséptica causada por el síndrome de Bi. En la medicina tradicional china, los medicamentos antiinflamatorios generales no funcionan para el tratamiento, se pueden usar apósitos de medicina tradicional china para el tratamiento externo. Se pueden aplicar externamente para relajar los músculos y activar la sangre. La circulación, reduce la hinchazón y el dolor, activa la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea y disipa el viento y el frío. En la actualidad, el tratamiento de Zhuibao (Jiyu Tang Ischia Shungu Anyu, Patch) es una opción común para todos. Tiene una fuerte penetración local. Las moléculas del fármaco se absorben a través de la piel y participan en la circulación sanguínea, llegando directamente a la zona enferma, y se transmiten a través de la piel a los meridianos, músculos y huesos, estimulando la función reguladora que favorece la recuperación funcional y consigue una rápida curación. no tiene efectos tóxicos ni negativos, y el efecto del fármaco se restaura de forma segura y completa, y no es fácil recaer.
Precauciones diarias para la ciática
1. Prevenir la invasión del viento, el frío y la humedad. El mal del viento, el frío y la humedad puede bloquear el Qi y la sangre y bloquear los meridianos. No es sólo un factor importante que causa la ciática, sino también la razón principal del agravamiento de la ciática.
2 Previene infecciones bacterianas y virales. La neuropatía ciática primaria, también conocida como neuritis ciática, es una inflamación del intersticio nervioso. A menudo es causada por las toxinas producidas por patógenos (bacterias o virus) que invaden el nervio ciático a través de la sangre después de la infección de los dientes, los senos paranasales y las amígdalas. , etc. Una infección bacteriana o viral puede causar y agravar la enfermedad.
3 Presta atención a la dieta y al mantenimiento diario. Preste atención al ejercicio físico y proteja su cintura y extremidades afectadas después del ejercicio. Cambie su ropa interior a tiempo después de sudar para evitar que la ropa mojada se seque en su cuerpo. No es aconsejable ducharse inmediatamente después de sudar. antes del lavado para evitar resfriarse, afectado por el viento. Coma con moderación, viva con regularidad, deje de fumar y limite el consumo de alcohol, fortalezca su condición física y evite o reduzca las posibilidades de infección.
Qué comer para la ciática
El yogur es rico en nutrientes Después de la fermentación, tiene más nutrientes que la leche y es más fácil de absorber y utilizar por el organismo. El yogur es un producto lácteo que se elabora a partir de leche fresca, se fermenta y luego se enfría y se rellena. Actualmente, la mayoría de los productos de yogur en el mercado son solidificados, revueltos y con sabor a fruta, con diversos jugos de frutas, mermeladas y otros ingredientes auxiliares añadidos. Agridulce y de sabor suave, es muy apreciado por los consumidores.
Las personas sanas generalmente no prestan mucha atención a su alimentación, pero si sufren de ciática, deben prestar atención a sus recetas diarias: por ejemplo, los ingredientes que hemos enumerado anteriormente tienen un gran impacto en la ciática Buen efecto de tratamiento auxiliar.