¿Cuáles son los beneficios de beber té blanco en verano?

1. El té blanco también es rico en provitamina A, que puede convertirse rápidamente en vitamina A después de ser absorbida por el cuerpo. La vitamina A puede sintetizar rodopsina, lo que permite que los ojos vean las cosas con mayor claridad en condiciones de luz oscura y previene la ceguera nocturna y el síndrome del ojo seco.

2. El té blanco también contiene sustancias antirradiación, que tienen un efecto protector significativo sobre la función hematopoyética humana y pueden reducir el daño de la radiación de la televisión. Por lo tanto, es bueno beber más té blanco mientras miran televisión. Se debe alentar especialmente a los niños a beber más té blanco, lo cual es beneficioso para proteger sus ojos y fortalecer su cuerpo.

Notas:

(1) El té debe beberse juntos y el té blanco debe beberse regularmente sin interrupción. El té blanco Fuding no debe ser demasiado fuerte. Generalmente, dependiendo de si te gusta el té fuerte o el té ligero, utiliza 3 gramos o 5 gramos de hojas de té en 150ml de agua.

(2) La temperatura del agua debe controlarse entre 85 y 95 ℃. No beba té blanco demasiado caliente. Preparar té con agua demasiado caliente no solo destruirá las vitaminas del té, sino que también dañará directamente la garganta, el esófago y la pared del estómago, poniendo en peligro su salud.

③Beber té con el estómago vacío provocará una secreción anormal de jugo gástrico. Provoca contracción de la mucosa gastrointestinal y dolor de estómago. Las personas con el estómago "caliente" pueden beberlo con moderación y con el estómago vacío. Las personas con estómagos neutros pueden beberlo en cualquier momento, mientras que las personas con "estómagos fríos" deben beberlo después de las comidas.

Según la eficacia del té blanco, por el bien de la salud, las personas mayores no deben beber demasiado todos los días, pero beber demasiado no tendrá ningún efecto sobre la salud.