¿Cuáles son los beneficios para las mujeres de beber sopa de pollo?

Las mujeres a menudo pueden beber sopa de pollo con huesos negros, pero deben prestar atención a quitar el aceite para prevenir la obesidad. No agregue demasiados condimentos al cocinar la sopa, especialmente condimentos tónicos. solo agregue una pequeña cantidad de rodajas de jengibre para quitar el olor, una pequeña cantidad de dátiles confitados para condimentar.

La sopa de pollo con huesos negros puede fortalecer el bazo y el estómago y reponer el qi y la sangre. La sopa de pollo con huesos negros es dulce y cálida para reponer la deficiencia y nutrir el yin y la sangre, pero no es adecuada para todos. Las personas propensas al calor interno no deben tomarla durante mucho tiempo.

La investigación médica moderna muestra que el pollo con huesos negros es rico en melanina, proteínas, vitaminas B y otros 18 tipos de aminoácidos y 18 tipos de oligoelementos, incluidos niacina, vitamina E, fósforo, hierro y potasio. y sodio. Más alto que el pollo común, pero bajo en colesterol y grasa. Los contenidos séricos totales de proteínas y globulinas del pollo con huesos negros son significativamente más altos que los del pollo común. El contenido de aminoácidos del pollo con huesos negros es mayor que el del pollo común y el contenido de hierro es mucho mayor que el del pollo común. Es un tónico con un valor nutricional extremadamente alto. La gente llama al pollo con huesos negros el "tesoro de". "corazón negro", por lo que el pollo con huesos negros es un buen complemento para las carencias y el cansancio, un buen producto para nutrir el organismo. Comer pollo con huesos negros puede mejorar las funciones fisiológicas, retrasar el envejecimiento y fortalecer músculos y huesos. Tiene efectos evidentes en la prevención y el tratamiento de la osteoporosis, el raquitismo, la anemia ferropénica en las mujeres, etc. El "Compendio de Materia Médica" cree que el pollo con huesos negros tiene la función de reponer la deficiencia y la fatiga, suprimir la sed, beneficiar a las mujeres embarazadas y tratar el colapso, el flujo vaginal y algunas enfermedades causadas por la deficiencia.

El pollo de hueso negro es de naturaleza suave y de sabor dulce; tiene las funciones de nutrir el yin y eliminar el calor, nutrir el hígado y los riñones, fortalecer el bazo y detener la diarrea.

Comer pollo con huesos negros puede mejorar las funciones fisiológicas, retrasar el envejecimiento, fortalecer músculos y huesos y tiene efectos evidentes en la prevención y el tratamiento de la osteoporosis, el raquitismo y la anemia por deficiencia de hierro en las mujeres.

1. El pollo con huesos negros se utiliza para terapia dietética y es principalmente compatible con hongos blancos, hongos negros, poria, ñame, dátiles rojos, cordyceps, semillas de loto, gastrodia elata, fruta de gorgona y arroz glutinoso. o baya de goji.

2. Remoje 20 gramos de Gastrodia elata en agua tibia durante un día, póngalo a hervir con un pollo de hueso negro y cocínelo a fuego lento, lo que puede curar la neurastenia.

3. Guisar pollo de huesos negros con vinagre añejo puede mejorar la diabetes.

¿A qué deben prestar atención las mujeres embarazadas cuando beben sopa de pollo con huesos negros?

Se puede comer sopa de pollo con huesos negros y carne con moderación y según convenga. Es rico en proteínas de alta calidad y es un buen complemento. No es un alimento tabú durante el embarazo.

Si los resultados de tu ecografía B muestran que el feto es relativamente grande, debes comer menos. Para decirlo sin rodeos, es necesario controlar la suplementación y asegurarse de tener suficiente nutrición.

Si el feto es de tamaño normal y le gusta comer pollo con huesos negros, puedes comerlo de vez en cuando y solo controlar la cantidad que come cada vez.

Si el feto es de tamaño normal y le gusta comer pollo con huesos negros, puedes comerlo de vez en cuando y solo controlar la cantidad que come cada vez. El feto es pequeño, puedes comerlo como quieras.

Asegúrate de filtrar el aceite al hacer sopa. Puedes preparar una cuchara filtrante para filtrar (desnatar) todo el aceite. Las grasas y aceites animales no son buenos para comer, especialmente durante el embarazo.

Ten en cuenta que como el pollo con huesos negros nutre el yin, recuerda añadir jengibre al comerlo. Si tu constitución es fría, también puedes añadir un poco de canela para favorecer el yang.