Cápsulas compuestas de Zaoren. Calma los nervios y repone el cerebro. y orizanol. ¿Cuál es mejor para el insomnio? !
Se recomienda tomar las cápsulas de Compound Zaoren y Anshen Bu Nao Liquid juntos entre 10 y 20 minutos antes de acostarse por la noche. El efecto terapéutico puede ser mejor. También puedes tomar 20 mg de orizanol, 10 ml de líquido Anshen Bu Nao media hora antes de acostarte y 10 cápsulas compuestas de Zaoren 20 minutos antes de acostarte. Los tres fármacos se utilizan juntos y tienen un efecto sinérgico.
Presta atención al ejercicio físico. El ejercicio no sólo puede mejorar la condición física y promover el sueño, sino también mejorar la confianza en uno mismo y cambiar la situación actual. Generalmente, hacer ejercicio por la mañana es bueno para mantenerse en buena forma durante todo el día, y hacer ejercicio por la noche promueve el sueño, los cuales son buenos para usted.
Además, las personas con sueño ligero y propensas a soñar generalmente pueden ser tratadas con fenobarbital, que hace efecto en más de 8 horas, pero se sentirán confundidas al despertar Jaja, las cosas siempre son contradictorias.
Las opiniones anteriores son solo como referencia. Espero que te sean útiles.