¿Cuáles son los beneficios para las mujeres de comer polvo de raíz de loto, dátiles rojos, bayas de goji y semillas de loto?
En cuanto a la eficacia de la azufaifa en sí, es la de nutrir el corazón, nutrir la sangre, humedecer el corazón y los pulmones, despejar los orificios y desintoxicar.
Consúmelo por la mañana [Eficacia y Aplicación] Puede consolidar la esencia y la energía, ennegrecer el cabello y la barba, hidratar la piel, nutrir el corazón y el bazo, y puede utilizarse como tratamiento para el insomnio y la ensoñación. , malestar, sed y fatiga causados por deficiencia del corazón y del bazo. Nota: La raíz de loto fría puede curar la pérdida de sangre, el color amarillento, la bifurcación y otros síntomas. También es beneficiosa para embellecer el estómago, el corazón, el yin y calmar la mente.
Los dátiles rojos, las semillas de loto y el almidón de raíz de loto son aptos para el consumo humano.
Todos pueden comerlo. Es especialmente bueno para las personas mayores con diarrea, pérdida de apetito y sequedad de boca. Complemento nutricional ideal para niños y personas con constitución débil.
Consejos
El almidón de raíz de loto contiene demasiado almidón y la mayoría del almidón de raíz de loto es extremadamente dulce. No es adecuado comer demasiado y las personas obesas deberían comer menos. No es necesario hornear previamente el almidón instantáneo de raíz de loto con agua hirviendo. Después de verter agua hirviendo, revuelva hasta que esté transparente y sirva. La temperatura del agua para preparar almidón de raíz de loto es de alrededor de 90 ℃.
Cómo hacer almidón de raíz de loto: ponga una pequeña cantidad de almidón de raíz de loto en un bol, revuelva con una pequeña cantidad de agua tibia para remojarlo y luego agregue agua hirviendo mientras revuelve para que quede transparente. Después de enfriar, la pulpa espesa cocida se convertirá en una pasta que no se pegará a la garganta después del lavado.