¿Puedo beber agua de jengibre y piloncillo si estoy resfriado durante el confinamiento?
2. El jengibre es picante y cálido, y tiene muchas funciones como dispersar el resfriado y la sudoración, resolver la flema y aliviar la tos, calmar el estómago y aliviar los vómitos. No se recomienda beber agua de jengibre durante el parto, ya que puede enojar fácilmente a las mujeres embarazadas y a los bebés amamantados. No es aconsejable beber agua con azúcar moreno durante demasiado tiempo, normalmente entre 7 y 10 días. El tiempo excesivo aumentará la cantidad de sangre de loquios y agravará la anemia.
Beneficios de comer jengibre durante el parto
Comer un poco de jengibre o beber sopa de jengibre durante el parto puede complementar algunos de los nutrientes que necesita el cuerpo posparto y mejorar la capacidad del cuerpo hasta cierto punto. Inmunidad, ayudando así al cuerpo a recuperarse después del parto. Debido a que el jengibre puede promover la digestión gastrointestinal y aumentar el apetito, muchas madres posparto a menudo pierden el apetito debido a la debilidad física y la fatiga, y son propensas al mal humor, por lo que comer un poco de jengibre puede ayudar a las mujeres a aumentar el apetito y aliviar el mal humor.