¿Qué tipo de sopa deben beber las mujeres para nutrir la sangre?

1/5

Sopa Siwu

Ingredientes: Angelica sinensis, Rehmannia glutinosa, Ligusticum chuanxiong, raíz de peonía blanca, costillas, sal.

Elaboración: 1. Lavar las costillas, cortarlas en trozos, hervir en agua y recogerlas. 2. Lave la Angelica sinensis, la Rehmannia glutinosa, el Chuanxiong y la raíz de peonía blanca, hierva el agua en la cazuela de barro, agregue todos los ingredientes, hierva a fuego alto, luego reduzca a fuego lento y cocine a fuego lento durante una hora, luego sazone con sal.

2/5

Sopa Sanhong

Ingredientes: dátiles rojos, judías rojas, cacahuetes y ropa roja.

Preparación: Ponga los tres ingredientes juntos en la olla y hiérvalos hasta obtener una sopa.

Esta sopa tonificante de la sangre es bastante fácil de preparar, los ingredientes son fáciles de comprar y el método es sencillo. Puede tratar eficazmente los mareos y la palidez de la mujer durante la menstruación.

3/5

Anguila guisada con hongo nube y dátiles rojos

Ingredientes: anguila, hongo nube, dátiles rojos y jengibre.

Método: 1. Lavar el hongo nube y los dátiles rojos, remojarlos en agua, abrirlos y quitarles el corazón. 2. Matar la anguila, escaldarla con agua caliente para quitarle la mucosidad, lavarla y cortarla en trozos, ponerla en la olla con el jengibre, añadir agua y llevar a ebullición, luego reducir el fuego a fuego lento durante una hora, luego sazone con sal.

4/5

Sopa reabastecedora de sangre de calabaza Tremella

Ingredientes: calabaza, semillas de loto secas, tremella, dátiles rojos, azúcar de roca.

Método: 1. Remojar el hongo blanco en agua tibia, pelar la calabaza y cortarla en trozos, lavar y descorazonar las semillas de loto y lavar los dátiles rojos. 2. Hervir una olla con agua, agregar el hongo blanco y las semillas de loto, cocinar a fuego lento por 15 minutos, luego agregar los dátiles rojos y cocinar por otros 5 minutos, finalmente agregar la calabaza y cocinar hasta que la calabaza se ablande.