¿Cuáles son los beneficios de beber cerveza para las mujeres?
1. Mantener la salud del corazón: Un gran número de estudios han demostrado que beber con moderación, incluida la cerveza, puede reducir el riesgo de enfermedades cardíacas.
2. La presión afecta a unas 650.000 personas estadounidenses. Pero en 2007, investigadores de la Escuela de Salud Pública de Harvard descubrieron que los pacientes con presión arterial alta que bebían cantidades moderadas de cerveza tenían un riesgo reducido de sufrir ataques cardíacos tanto fatales como no fatales. El consumo moderado de cerveza también puede ayudar a prevenir la trombosis y el accidente cerebrovascular isquémico.
3. Reducir el riesgo de diabetes: las investigaciones muestran que el consumo moderado de alcohol por parte de personas con diabetes también puede reducir el riesgo de enfermedad coronaria, la principal causa de muerte. Las investigaciones también muestran que los hábitos de consumo moderado de alcohol pueden ayudar a proteger a las personas con diabetes tipo 2 de los países en desarrollo. Esto puede deberse a una mayor sensibilidad a la insulina o a los efectos antiinflamatorios del consumo de alcohol.
4. Mejorar las capacidades cognitivas: un informe de 2006 publicado en el Journal of the American Heart Association demostró que beber con moderación puede ayudar a las mujeres a obtener mejores capacidades cognitivas. Casualmente, un estudio publicado en el "Journal of the American Medical Association" en 2003 dijo que las personas mayores de 65 años que bebían de 1 a 6 bebidas alcohólicas por semana tenían un riesgo menor de padecer la enfermedad de Alzheimer que abstenerse de beber alcohol o beber en exceso.
5． Manténgase activo: una revisión de 50 estudios mostró un vínculo inverso entre el consumo moderado de alcohol y la mortalidad general. Las personas que bebían de 1 a 2 tragos al día parecían tener el menor riesgo de muerte, según un informe de 2005 del Departamento de Agricultura de EE. UU. Puede ser que la cerveza desempeñe un papel en la prevención de enfermedades coronarias y accidentes cerebrovasculares.
6． Siéntete más saludable: las personas que beben cerveza se enferman con menos frecuencia y se sienten mejor consigo mismas que los abstemios, según un estudio publicado en el Journal of Epidemiology and Community Health.