Precauciones durante el período de confinamiento
¿Has entendido alguna vez las precauciones durante el periodo de confinamiento? El parto es el período más importante para la recuperación del cuerpo de la madre. Durante el período de encierro, la madre debe prestar más atención a su cuerpo y su marido no debe estar inactivo. He recopilado cuidadosamente las precauciones de confinamiento para todos. Espero que les resulte útil.
Cosas a tener en cuenta durante el confinamiento 1 1. Debes tomarte un mes o mes y medio de descanso. Debes permanecer en cama durante dos semanas después del parto, excepto para comer e ir al baño. El prolapso uterino puede ocurrir si usted se sienta o se levanta para caminar con frecuencia.
2. Prepara dos o tres trozos de gasa blanca de unos 30-40 cm de ancho y 1,2 círculos de largo y envuélvelos alrededor del abdomen. Asegúrese de usar una faja abdominal después del parto para evitar la flacidez visceral. La ptosis visceral puede provocar enfermedades femeninas, así como abdomen protuberante y una figura antiestética. Los cinturones abdominales también pueden mejorar la condición de la parte inferior del abdomen que se nota antes del parto. Las bandas para el vientre son insustituibles para los sujetadores y corsés comunes. Porque no sólo son ineficaces sino contraproducentes.
3. Para el baño sólo se pueden utilizar bebidas calientes durante las dos primeras semanas. El método consiste en hervir la mitad del agua y la mitad del vino de arroz, añadir un poco de sal, remojarlo con una toalla, escurrirlo y aplicarlo sobre el cuerpo. Puedes empezar a bañarte a partir de la tercera semana y bañarte después de la luna llena. (Entrega natural)
4. Lávese la cara y cepille los dientes con agua hirviendo antes de usarlo. Se pueden utilizar productos para el cuidado de la piel.
5. Está prohibido lavarse el cabello. Porque el cuero cabelludo no puede resfriarse.
6. No poder sostener al niño. De lo contrario, los órganos internos pueden hundirse. Puede acostarse de lado durante la lactancia.
7. No se puede bañar a los niños, de lo contrario les provocará dolor de espalda y entumecimiento de manos y pies. Así que dáselo a LG y a otras personas cuando bañes a tu hijo.
8. Tener un ambiente tranquilo y confortable. Cuando el sol sea demasiado fuerte, cierre las cortinas para proteger sus ojos. No puedes soplar, porque los poros de todo el cuerpo están abiertos después del parto y soplar puede causar fácilmente dolores de cabeza y articulaciones, así que ni siquiera enciendas el ventilador.
9. No subir escaleras durante el periodo de confinamiento, y no levantar objetos pesados dentro de los seis meses posteriores al parto para evitar la flacidez visceral.
10. No derrames lágrimas, de lo contrario tus ojos envejecerán prematuramente y pueden desarrollar glaucoma o cataratas. Lea menos libros, periódicos y televisión para asegurarse de que sus ojos descansen lo suficiente.
Precauciones durante el confinamiento 2 1. Comer cada vez menos.
2. Está prohibido beber agua, bebidas, sopas y leche dentro del medio mes posterior al parto. Como lo beberás en una tina, ganarás peso y fácilmente sufrirás reumatismo o neuralgia en el futuro. Puedes usar vino de arroz hervido en lugar de agua (compra vino de arroz embotellado en la tienda). El método consiste en verter varias botellas de vino de arroz en la olla sin taparla y hervir a fuego alto durante más de 15 minutos. Luego poner el vino de arroz cocido en un termo y reservar.
3. No comas sal, alimentos fríos o alimentos ácidos. (Hay una razón, no hablaré de eso durante mucho tiempo).
4. Evite comer verduras y frutas durante medio mes. Come algunas zanahorias. Consuma frutas menos acuosas durante el confinamiento.
5. Está prohibido comer pescado y carne durante medio mes. Puedes comer más hígado. Debido a que el cuerpo cansado no puede absorber completamente los nutrientes del pescado, demasiada nutrición solo aumentará la carga sobre el cuerpo, lo que resultará en el fenómeno de "deficiencia sin suplemento". Debes empezar a tomarlo en la tercera semana. 6. Cocine los alimentos con aceite de sésamo, jengibre y vino de arroz. Ginger va a explotar por completo.