Menú extra de azúcar

Las mujeres embarazadas deben prestar especial atención a su dieta, que no sólo debe ser equilibrada desde el punto de vista nutricional, sino también tener un sabor delicioso. Hoy les presentaré una receta deliciosa para mujeres embarazadas: dulces de nueces. Esta receta no sólo tiene un gran sabor, sino que también es rica en vitaminas B y E, que ayudan a fortalecer el cerebro, mejorar la memoria y retrasar el envejecimiento. Madres embarazadas, ¡pruébalo!

Deliciosa nuez pecana

Esta receta para embarazadas utiliza nueces, semillas de sésamo negro y azúcar moreno como ingredientes principales y tiene un sabor excelente. Primero sofreír las nueces y las semillas de sésamo negro, luego cocinar con azúcar moreno hasta que espese, agregar las nueces y las semillas de sésamo negro, revolver bien y verter en un plato de porcelana recubierto con aceite de sésamo. Una vez frío, cortar en trozos y servir.

Nueces húmedas peladas frescas

Taobao tiene "nueces húmedas peladas frescas", que se pueden comer directamente sin enojarse. Se puede servir frío o salteado para darle un cambio de sabor a las madres embarazadas.

Fortalece el cerebro y mejora la memoria

Los granos de nuez, principal materia prima del caramelo de nuez, son ricos en vitaminas B y E, que ayudan a fortalecer el cerebro, mejorar la memoria y retrasar envejecimiento. Madres embarazadas, ¡coman más nueces para que su bebé sea más inteligente!