¿Qué frutas son buenas para que los bebés coman en verano?

1. Sandía

La pérdida de agua en verano es alta, por lo que la sandía de verano es la mejor opción. La sandía es rica en nutrientes como las vitaminas A, B1, B2 y C, y tiene el efecto de eliminar el calor y aliviarlo. La sandía tiene un alto contenido de agua, lo que también es útil para que los bebés defequen ~

2. Peras

La pera tiene un contenido de agua de hasta un 84%. Se la conoce como "mineral natural". "agua" y es fresca y jugosa. , rica en azúcares, proteínas, grasas, carbohidratos y múltiples vitaminas, tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, revitalizar los fluidos corporales e hidratar, limpiar el corazón y reducir el fuego, y tiene el efecto de Eliminando el calor y reduciendo el fuego en los pulmones y los bronquios. Tiene un muy buen efecto hidratante sobre los pulmones, los bronquios y el tracto respiratorio superior, y también puede ayudar a la digestión y promover el apetito.

3. Uvas

Las uvas son frutas muy adecuadas para los bebés en verano. Las uvas contienen más de 10 tipos de aminoácidos y vitaminas. Son dulces y refrescantes, abren el bazo y fortalecen el estómago. También pueden relajar los músculos y activar la circulación sanguínea, complementar el hierro, nutrir la sangre y ayudar a la digestión.