¿Qué frutas es mejor comer en verano?
La pulpa de la sandía contiene mucha agua. Se dice que la sandía es originaria de las regiones occidentales, de ahí el nombre de sandía. Existen muchas variedades de sandía, como la bella negra, la sandía sin semillas, la sandía cuadrada, etc. Comer un poco de sandía en verano tiene el efecto de aliviar el calor. La sandía también es conocida como el "rey del alivio del calor".
2. Papaya
La papaya se puede comer directamente después de pelarla, o se puede cortar en trozos pequeños para cocinar o utilizar para hacer vino. La papaya tiene un sabor dulce y un alto valor nutricional y comestible. El árbol de papaya tiene una apariencia hermosa y un alto valor ornamental y se utiliza a menudo como planta ornamental. La papaya es fácil de digerir, por lo que también puedes comer papaya en verano.
3. Melocotones
El melocotón es rico en una variedad de nutrientes y tiene un alto valor nutricional. Mucha gente también elogia los melocotones porque "el melocotón es joven y la flor está brillante". . Comer algunos melocotones en verano también puede hacer que las personas luzcan sonrosadas y blanquear su piel.
4. Plátanos
Los plátanos son ricos en nutrientes como vitamina C, caroteno y proteínas. Se puede decir que los humanos comenzaron a cultivar plátanos hace 10.000 años. los frutos. Existen muchos tipos de plátanos, como plátanos, plátanos, bananas enanas, etc.
5. Kiwi
El kiwi también es abundante en verano, es rico en vitaminas, celulosa y otros nutrientes y tiene un alto valor comestible. fruta". rey".
6. Uvas
Las uvas no sólo se pueden comer directamente, sino que también se pueden utilizar para hacer vino, y también se pueden secar para hacer pasas. El verano es también la estación en la que maduran las uvas y existen miles de variedades de uva, como Pinot Noir, Chardonnay y Riesling. Comer uvas en verano puede reponer la energía que necesita el cuerpo humano.