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Los pros y los contras de comer semillas de calabaza para las mujeres

Beneficios: Las semillas de calabaza son ricas en nutrientes, incluidos aminoácidos, fibra dietética, vitamina E, vitamina B, grasas, zinc, calcio, etc.

Las semillas de calabaza también tienen cierto efecto bactericida y pueden eliminar eficazmente los parásitos del cuerpo humano.

Las semillas de calabaza son ricas en sustancias ácidas, que pueden aliviar eficazmente la angina estática y reducir la presión arterial hasta cierto punto. Las semillas de calabaza son ricas en vitamina B1 y vitamina E, que pueden calmar las emociones y prevenir el envejecimiento celular. Pueden usarse para tratar el insomnio, la debilidad del bazo y del estómago, la diabetes y otras enfermedades.

La desventaja de que las mujeres coman semillas de calabaza es que comer demasiadas semillas de calabaza puede provocar mareos, opresión en el pecho y dificultad para respirar. Las semillas de calabaza contienen más grasa. El consumo excesivo puede provocar obesidad, náuseas, calor interno y afectar la función digestiva.