¿Quién de los que beben agua hervida y té todos los días tendrá mejor salud en 10 años? ¿Qué opinas sobre esto?

En primer lugar hay que aclarar un concepto: hay que garantizar la calidad del té. En primer lugar, personalmente creo que el té puede regular el sentido de confianza y placer de las personas, por lo que se puede decir que beber té promueve la felicidad de las personas. En segundo lugar, personalmente creo que beber té y agua hervida no es lo mismo. En primer lugar, el té no puede sustituir al agua hervida. No se recomienda beber demasiado té. Si bebe demasiado té, recuerde beber té con el estómago vacío, ya que existen tabúes al beber té. Aunque el té contiene algunas sustancias beneficiosas, la condición física no se puede ajustar únicamente bebiendo té, sino también mediante el medio ambiente, la dieta, el ejercicio, etc.

De hecho, no hay muchos juegos de té tradicionales, una bandeja de té, tres tazas, una tetera (o tapa de cuenco), una olla de barro (estufa de viento) y una olla de arena (también llamada tetera). olla para hervir agua). Nuestra zona es rica en arcilla, por lo que los juegos de té tradicionales están hechos de arcilla y algunos exquisitos utilizan teteras Yixing de alta gama. Hoy en día, la mayoría de los hogares utilizan cerámica y hay pocos juegos de té Juni auténticos.

Hay cuatro trucos para preparar té: "montañas y agua corriente", "brisa primaveral rozando la cara", "Guan Gong patrullando la ciudad" y "Han Xin ordenando tropas". Estos cuatro pasos se utilizan básicamente cada vez que preparas té. Se puede decir que ambos son indispensables. La degustación del té requiere un sorbo, dos sorbos y tres regustos. El té debe beberse mientras está caliente, por lo que está muy caliente. Generalmente, la taza solo se llenará con ocho puntas, porque si la taza está demasiado llena de té, será fácil que los invitados se calienten al recogerla y la taza se romperá accidentalmente.

Para diferentes personas, el agua hervida y el té no son absolutamente "buenos o malos".

¿Por qué varía de persona a persona? Por ejemplo: si pertenece a un grupo con metabolismo lento, puede beber más agua hervida para ayudar a promover el metabolismo. El té contiene polifenoles. Según la literatura, los polifenoles del té pueden eliminar los radicales libres y ayudar a prevenir el envejecimiento. Por lo tanto, si eres una persona sana de mediana edad, es bueno beber un poco de té ligero todos los días.

Bebo dos vasos de agua hervida todos los días.

En primer lugar, una cosa es segura: el agua hervida está destinada a un amplio espectro de personas y todo el mundo puede beber agua hervida sin circunstancias especiales. Por ejemplo, bebo un vaso de agua hervida todas las mañanas después de levantarme y antes de acostarme por la noche.

Las personas que beben té con regularidad no aumentarán de peso, pero sí podrán adelgazar de forma efectiva. El té puede reducir eficazmente los lípidos en sangre, inhibir virus, prevenir la osteoporosis y mejorar la resistencia del cuerpo humano. Tengo buen apetito, como mucho y nunca pierdo peso deliberadamente. No parece haber ganado mucho peso en los últimos años. Debería ser la ventaja de amar el té. Muchas amigas a mi alrededor tienen miedo de engordar y no cenan por la noche. Un pepino o una manzana son sólo una comida.

El agua es fuente de vida y componente principal del cuerpo humano. La vida es inseparable del agua hervida. Beber té y agua hervida son las formas más directas de reponer agua. De manera similar, en la vida real, muchas personas no beben té ni agua hervida. Su agua proviene de diversos alimentos y necesitan menos agua que la gente común, por lo que viven bien. Por lo tanto, beber té y agua hervida no afectará al cuerpo, pero beber té puede cultivar los sentimientos, lo que no se logra bebiendo agua hervida. Quizás ésta sea la diferencia entre beber té y hervir agua.