¿Cómo cocinar alitas a la parrilla Orleans?

El método de las alitas a la parrilla Orleans es el siguiente:

Materiales de preparación: alitas de pollo, barbacoa Orleans, agua.

2. Lava las alitas de pollo y córtalas por ambos lados. Quedan más ricas.

3. Pon en la olla los ingredientes de la barbacoa Orleans y la misma cantidad de agua y mezcla bien.

4. Añade las alitas de pollo y agárralas repetidamente, ciérralas con film transparente y mételas en el frigorífico durante más de 4 horas.

5. Precalienta la freidora a 200 grados, añade las alitas de pollo y fríe a 200 grados durante 12-18 minutos (también puedes usar una sartén o sartén eléctrica).

6. Dale la vuelta a la mitad, las alitas de pollo asadas quedarán de color dorado, tiernas y deliciosas.

Consejos de cocina:

1. Marinar las alitas de pollo en proporción, de lo contrario quedarán muy saladas.

2. Comprueba el tiempo de horneado según el tamaño de las alitas de pollo.

Funciones nutricionales de las alitas de pollo;

1. Las alitas de pollo contienen un contenido de proteínas relativamente alto y vienen en muchas variedades, lo que puede mejorar la fuerza física y mantenerse en forma.

2. El pollo contiene fosfolípidos que juegan un papel importante en el crecimiento y desarrollo humano.

3. Las alitas de pollo tienen un buen efecto terapéutico sobre la desnutrición, escalofríos, fatiga, menstruación irregular, anemia, debilidad, etc. La medicina tradicional china cree que el pollo tiene los efectos de calentar el cuerpo y reponer el qi, reponer las deficiencias y reponer la esencia, fortalecer el bazo y el estómago, activar la circulación sanguínea y fortalecer los músculos y huesos.