¿Está bien que la gente beba agua de baya de goji todos los días?

Beber té de baya de goji es bueno para el cuerpo humano, ¡pero no sufras una sobredosis! Si te excedes, te enojarás.

1. Eficacia:

Lycium barbarum puede mejorar la vista, nutrir los riñones y reducir el azúcar en sangre. También se ha descubierto que la baya de goji tiene el efecto de retrasar el envejecimiento.

2. Cómo comer:

Algunas personas lo preparan con agua hirviendo, por lo que la baya de goji perderá su efecto medicinal porque el agua está demasiado caliente. A veces lo remojo durante un día y luego tiro el agua de baya de goji. De esta forma, la eficacia de la baya de goji no se ha agotado, por lo que sería una pena tirarla a la basura. La mejor forma de comerlo es: ¡seco!

3. Consumo:

No comer demasiado. La persona promedio puede tomar de 18 a 20 pastillas al día, y aquellos que están débiles o propensos a enojarse pueden tomar 16 pastillas al día.

¡Te enojarás si comes demasiado! Algunas personas con resfriados, fiebre, inflamación y diarrea es mejor no comerlo.

4. Personas aplicables:

Las personas más adecuadas para comer wolfberry son aquellas con constitución débil y poca resistencia. Además, ¡debes seguir comiéndolo durante mucho tiempo!

5. Cómo mezclar y beber:

Uno es el té de wolfberry (té de wolfberry),

En segundo lugar, decocte wolfberry solo o según las indicaciones de su médico;

En tercer lugar, remójelo en vino (vino de baya de goji),

En cuarto lugar, cocine la baya de goji.

Al cocinar gachas de arroz y otros platos, puedes beber gachas de goji y ponerlas en un plato.