Caída del cabello en verano

En circunstancias normales, cada persona pierde entre 60 y 80 cabellos cada día, especialmente al peinarse o limpiarse el cabello. Esto se debe a que el cabello que no se ha caído durante el período telógeno se caerá debido al tirón del peinado y la limpieza, por lo que no hay necesidad de estar nervioso. Hay más de 100 personas que sufren pérdida de cabello y necesitan prestarles atención.

Consuma más alimentos ricos en hierro, carnes magras, proteína de huevo, espinacas, repollo, apio, frutas, etc., y consuma más alimentos con alto contenido en melanina, como frijoles negros, arroz negro, sésamo negro. Las semillas, las nueces y los hongos negros esperan. A menudo puedes remojar algo de Cordyceps sinensis y Eucommia ulmoides. , Cordyceps sinensis, baya de goji y Cistanche deserticola en agua tienen efectos antiinflamatorios, antibacterianos y tonificantes de los riñones, y también son eficaces contra la caída del cabello.